Narcissist o sociopath sa iyong buhay? Apat na mahahalagang sagot | PH.Superenlightme.com

Narcissist o sociopath sa iyong buhay? Apat na mahahalagang sagot

Narcissist o sociopath sa iyong buhay? Apat na mahahalagang sagot

Mambabasa Komentaryo ng PsychCentral:

"Ang ganitong isang awa na escape (diborsyo) ay anyong ang tanging viable kinalabasan. Nagkaroon na ako na hiwalayan ang aking asawa, ngunit siya pa rin ang kumokontrol sa isip ng aking ngayon young adult mga anak na babae, kaya ngayon ako nakatira sa mga sakit ng damdamin na ito. "


load...

"Ba ito maglingkod ng isang layunin upang makita kalagayan ng isang narcissistic magulang na nagmumula sa pagkabata emosyonal na kapabayaan Oo Sa sandaling ko natanto na posibilidad na ito, Tiningnan ko ang aking sarili at natanto kung paano ko madalas na ginawa sa iba kung ano mismo ang ginawa ng aking ama sa akin:?. Dahil iniwan niya ako na may parehong marupok kahulugan ng sarili. Sa kabutihang palad hindi ko pumasa ito sa susunod na lahi, pagkakaroon ng nagpasya upang tapusin ang bucket kadena ng pang-aabuso. "

Bilang isang blogger sa PsychCentral, ako regular na basahin ang mga pinaka-popular na mga post sa blog. Napansin ko na ang mga artikulo na naglalaman ng mga salitang "taong mapagpahalaga sa sarili, borderline o sociopath," tatlong uri ng pagkatao disorder (PDs), ay madalas na ang pinaka-basahin, nagustuhan at ibinahagi.

Ako din mapapansin na ang mga tao na magkomento sa mga post napakadalas ipahayag ang isang timpla ng malakas na emosyon tulad ng pagkalito, nasasaktan, galit at helplessness. Malinaw na isang mahusay na marami sa inyo, ang aming mga mambabasa, ikaw ay gutom para sa impormasyon at patnubay sa kung paano panghawakan ang iyong relasyon sa mga komplikadong mga tao sa iyong buhay.


load...

Ang mundo ay puno ng mga tao na pakikibaka sa mga isyu pagkatao. Sa katotohanan, ang mga numero ay pagsuray. 6% ng populasyon ng US ay may narcissistic pagkatao disorder. 5.6% ay may borderline pagkatao, at 1% ay may antisosyal pagkatao (ayon sa National Institute of Health).

Sa pamamagitan ng mga numero, may isang makatwirang pagkakataon na nakilala mo, kinaibigan, tinanggal na may kaugnayan sa, o nahulog sa pag-ibig na may hindi bababa sa isa sa mga uri ng pagkatao.

Ang tatlong uri ng pagkatao disorder ay magkakaiba. Narcissists ay kilala sa pagiging makasarili. Yaong na may borderline pagkatao ay kilala sa pagiging mahuhulaan at mataas na emosyonal. At hindi palakaibigan personalidad (o sociopaths) ay sikat na para sa kanilang kalupitan. Sa pangkalahatan, ang tatlong PD ay maaaring maging pinakamahusay na naiintindihan ng kanilang kakayahan o kawalan ng kakayahan sa pakiramdam ng dalawang napakahalagang damdamin: pagkakasala at makiramay.

                                 pagkakasala Empathy             

Narcissistic Oo Hindi

Borderline Oo Oo

Sociopathic No No

Narito ang mga Apat na Pangunahing Tanong Tungkol sa PD na nakikita ko sa iyo, ang aming mga mambabasa, struggling na may:

1. Ano ang nagiging sanhi disorder pagkatao?

Hindi namin alam para sa mga sigurado, ngunit kasalukuyang agham ay nagsasabi sa amin na ito ay isang kumbinasyon ng genetics at mga karanasan sa pagkabata, tulad ng emosyonal na pang-aabuso at Childhood Emosyonal pagpapabaya. Wala alinman sa likas na katangian o mag-alaga ng mag-isa ay marahil sapat na upang makabuo ng isang pagkatao disorder; karamihan sa mga pananaliksik ay nagpapahiwatig na ito ay tumatagal ng isang kumbinasyon ng pareho.

2. Bakit hindi napagtanto ko mas maaga na ang aking asawa / kapatid / tatay / kaibigan, at iba pa ay may isang pagkatao disorder?

Una, Gusto kong magmungkahi na huminto ka na humihingi sa tanong na ito, dahil ito tunog tulad ng ikaw ay sinisisi sa iyong sarili. Ang malaking karamihan ng mga tao ay walang ideya kung ano ang isang pagkatao disorder ay, o kung paano kilalanin ito. Folks na may narcissistic o borderline pagkatao ay hindi lamang ang lahat ng mabuti o lahat ng masama. Ang mga ito ay napaka-kagiliw-giliw katangian, at napaka-kagalit-galit na katangian, tulad ng lahat ng ibang tao. Ito ay kung bakit kahit na propesyonal ng kalusugan ay nangangailangan ng isang mahusay na halaga ng oras upang gumawa ng isang diyagnosis ng pagkatao disorder.

Sociopaths, gayunpaman, ay nabibilang sa isang espesyal na kategorya ng kanilang mga sarili. Hindi tulad ng mga taong may borderline at narcissistic personalidad, sociopaths ay walang kapasidad para sa kasalanan. Ngunit iyon ay isang napakahirap na bagay upang makita sa isang tao, lalo na kapag na ang isang tao ay parehong mataas na charismatic at nangangailangan ng kasanayan sa faking pagkakasala at iba pang mga damdamin. Sa kasamaang palad sociopaths, ang pinaka-emosyonal walang awa mga tao bukod sa amin, ay din ang pinaka mahirap na makilala.

3. Huwag taong may karamdaman personalidad alam kung ano ang kanilang ginagawa? Ay siya / siya nakakasama sa akin sa layunin?

Para sociopaths, ang sagot ay simple: oo. Maraming mga sociopaths talagang magsaya sa pagmamanipula at nakakasama iba. Sila ay ang mga (at tinatrato) ang tao sa kanilang buhay tulad ng chess piraso.

Para narcissists at borderlines, ang sagot ay hindi malinaw, dahil pareho sa mga grupo ay scrambling upang maprotektahan ang kanilang marupok inner core. Pinakadakilang takot Ang taong mapagpahalaga sa sarili ay na ikaw ay makita kung ano siya / siya nararamdaman tungkol sa kanyang sarili malalim down: worthlessness. Samantalang ang pinakadakilang takot sa borderline tao ay na ikaw ay abandunahin kanya.

Narcissists lumilitaw na hindi pag-aalaga kung sila saktan ka, ngunit ito ay dahil ang mga ito ay lubos na nakatuon sa pagprotekta sa kanilang sarili. Borderline kakailanganin ng mga tao ay sa awa ng kanilang sariling sakit, at may maliit na enerhiyang natira upang mag-alok ng pag-aalaga para sa iba. Ang mga ito ay may kakayahan ng parehong pagkakasala at makiramay, ngunit madalas na hindi maaaring ma-access ang alinman.

Karamihan sa mga narcissistic at borderline mga tao ay hindi sadya inflicting sakit o paghihirap sa iba. Sila ay mas tulad ng isang toro sa isang china shop.

4. Ako ngayon ay galit sa isang tao na ginamit ko upang ibigin. Ay ito ang OK upang sipain ang taong ito sa buhay ko?

Ito lahat ay depende sa kung ano siya / siya ay tapos na, at kung ano ay ang iyong relasyon sa kanila. Of course kailangan mong protektahan ang iyong sarili at ang iyong mga bata sa itaas ng lahat. At ang uri ng PDO ikaw ay pagharap sa mga bagay. Sa kasamaang palad, maraming mga tao ibahagi ang mga ugali mula sa lahat ng tatlong, na ginagawang mas mahirap upang malaman.

Kung ang taong ito ay isang miyembro ng pamilya, asawa o kasamang magulang, at hindi isang malinaw na sociopath, inirerekumenda ko ang isang pinong balanse ng self-proteksyon at ng maraming makiramay tulad ng maaari mong mag-ipon para sa mga tunay na sakit na ang taong ito ay nakatira sa at pagtatago.

Narito ang ilang mga mungkahi para sa Pamamahala ng Iyong Relasyon:

  • HINDI siraan ang iyong partner sa harap ng iyong mga anak dahil ito ay makapinsala sa iyong mga anak.
  • Subukan ang hindi upang demonize ang mga tao, kahit na sa iyong sariling ulo. Walang isa ay ang lahat masama, at lahat ay may sakit. Magtrabaho upang i-hold sa iyong isip ng isang makatotohanang larawan ng parehong positibo at negatibo ng kanya.
  • Panatilihin pakikipag-usap sa mga tao na nagiging sanhi ng sakit mo sa isang minimum na ng kung ano ang kinakailangan.
  • Laging kumilos magalang, predictably, at mabait kung kailan posible.
  • Huwag kailanman kumpitensiya o subukan upang talunin ang mga ito. Ito ay magiging isang pagkawala ng labanan para sa lahat ng kasangkot, lalo na sa iyo.
  • Palaging dalhin ang mataas na kalsada.
  • Nasaktan at galit? Hayaan ang iyong galit tulong maprotektahan mo ang iyong sarili, ngunit huwag ipaalam ito magtulak sa iyo upang mag-alis sa kahit sino o humingi ng paghihiganti. Gamitin ito bilang iyong mantra: Ang pinakamahusay na paghihiganti ay buhay na rin.
  • Live na rin.

Upang malaman kung paano Childhood Emosyonal Huwag mong pabayaan ay naiiba mula sa emosyonal na pang-aabuso at kung paano upang pagalingin mula sa mga ito, bisitahin ang EmotionalNeglect.com at makita ang mga libro Running on Empty.


load...

Kaugnay na Balita


Post Mga sakit sa pagkabata

Limang paraan ng damdamin ay sumasalungat sa mga batas ng kalikasan

Post Mga sakit sa pagkabata

Mayroon akong magandang pagkabata kaya kung ano ang mali sa akin?

Post Mga sakit sa pagkabata

Para sa 2018: itigil ang neglecting iyong sarili

Post Mga sakit sa pagkabata

Bakit hindi makipag-usap ang mga therapist nang higit pa tungkol sa emosyonal na pagpapabaya?

Post Mga sakit sa pagkabata

Ang di-nakikitang ugat ng maraming karamdaman: ang emosyonal na kapabayaan sa pagkabata

Post Mga sakit sa pagkabata

Limang hakbang upang mabuwag ang iyong dingding

Post Mga sakit sa pagkabata

Ang isang kamangha-manghang dahilan ng pagdiriwang

Post Mga sakit sa pagkabata

Mayroon ka bang emosyonal na integridad?

Post Mga sakit sa pagkabata

Ang kamangha-manghang katotohanan sa likod ng mga araw ng ina at mga ama

Post Mga sakit sa pagkabata

Ano ang gusto mong sabihin sa iyo ng iyong mga magulang sa iyo?

Post Mga sakit sa pagkabata

Ang tag-init na iyong kinuha sa iyong emosyonal na pagpapabaya sa pagkabata

Post Mga sakit sa pagkabata

Isang mensahe sa lahat ng itim na tupa sa mundo