Ang tunay na ugat ng rasismo: pang-aabuso at pagpapabaya sa bata | PH.Superenlightme.com

Ang tunay na ugat ng rasismo: pang-aabuso at pagpapabaya sa bata

Ang tunay na ugat ng rasismo: pang-aabuso at pagpapabaya sa bata

Ang polariseysyon at stress sa mundo ngayon ay nakakatakot para sa maraming mga. Kaya marami galit na na-simmering para kaya napakatagal ay sa wakas sa ibabaw kung saan maaari naming makita at pakiramdam ito.

Kamakailan lamang isang reader nagkomento sa aking blog, at ito ginawa sa akin sa tingin malalim tungkol sa galit, poot, at ang malupit na paraan na sangkatauhan hukom at itinuturing ng mga taong naiiba sa ating mga sarili.


load...

Ang Komento (Bahagyang Nabagong):

Ako ay puting working class tao. Ako ay inabuso pisikal, seksuwal at emosyonal ng mga tao pinagkakatiwalaang ko bilang isang bata.

Ang di-maapulang galit mula sa puting working class ay hindi dulot ng isang gobyerno o sistema o anumang iba pang mga institusyon. Ito ay sanhi ng pabaya at mapang-abusong magulang. Ikaw lamang ay hindi maaaring manatili na galit, nagagalit at malupit ang lahat ng iyong buhay kung ikaw ay lumaki na may mapagmahal na tao, kahit ano ang pamahalaan mayroon ka.


load...

Kapag ang mga tao tumawag sa iba, tulad ng millennials, "pampered" kung ano ang kanilang talagang sinasabi ay na nais nilang sila ay nakatanggap ng ganoong uri ng pag-aalaga kapag sila ay bata pa. Kapag sila maghambog kung paano ang kanilang mga laruan at palaruan na kung saan ang hindi ligtas at sila ay naka-out OK, kung ano ang kanilang talagang sinasabi ay na nais nilang ang isang tao ay cared sapat upang ilagay ang goma banig sa ilalim ng kanilang sariling mga duyan kapag sila ay lumalaki up.

Ang mga taong ito 's mga magulang, tagapag-alaga at mga lider pinalihis kanilang sariling galit mula sa mga tunay na target, ang kanilang sariling mga magulang, sa "iba" na hindi hitsura ng mga ito.

Bilang isang bata, ang mga magulang talagang takutin ka kapag sila ay sabihin ang lahat ng salitang ito "s ***" "n ***" at "k ***." Makakakuha ka ng takot sa mga taong ito, at dahil hindi sila tumingin o makipag-usap tulad mo ang mga ito ay tunay madali upang makita. Ang working class ni puting tao kasalukuyang galit ay ang flip side ng tunay na takot. Isang takot sa inyo'y itinuro bago ka maaaring bumuo ng mga salita.

Ang isang tao nakatayo sa aking sulok ng kalye sa araw pagkatapos ng halalan at shout sa aming lahat, "Yaong ****" ay pagpunta upang makakuha ng kung ano ang darating sa kanila ngayon. "Tumingin siya tulad ng isang 60 taong gulang teenage batang lalaki na hindi maaari itigil ang pagiging takot.

Huwag mong pabayaan at pang-aabuso ay lumipas down tulad ng isang gamit na pinagnunuan pamilya at madalas pumunta magkatabi. Ang mga magulang ay madalas na pumunta mula sa isa sa iba pang bilang ang araw napupunta sa.

Bilang isang sinanay na therapist sa tingin ko maaari kang magbigay ng magkano ang halaga sa pamamagitan ng pagtuturo sa mga tao na may ganito karami ayaw mo kung paano upang basagin ang kadena ng poot sa pamamagitan ng pagtataas ng kanilang mga anak na may pansin at pag-ibig.

Galit

Ang katotohanan ay sinabi, ako nadama medyo masindak bilang nabasa ko ang komentong ito. Kahit ako, isang psychologist at therapist, maaari mawala sa pagsubaybay ng kung ano ang alam ko, sa bawat himaymay ng aking pagkatao, ay isang pangunahing katotohanan.

Oo, galit ay ang pitik-side ng takot.

Oo. Ang pakikitungo natin sa ating mga anak humuhubog sa ating mundo.

Oo. Syempre. Childhood kapabayaan at pang-aabuso ay ang root sanhi ng galit, kapootang panlahi at poot.

Ang galit ay isang kamangha-manghang na damdamin sa maraming paraan. Ito ay daloy tulad ng tubig, paghawak at nakakaapekto sa lahat ng mga taong malapit sa mga ito. Isang mahalagang paraan na galit ay naiiba mula sa iba pang mga emosyon ay tumutulong ito palaging naghahangad ng isang target.

Galit ay hindi nasiyahan lumulutang na malaya, tulad ng kalungkutan o iba pang mga anyo ng sakit. Galit ay binuo sa atin bilang isang self-proteksiyon sukatan, kaya natural na Kailangang ma-nakadirekta sa isang tao o isang bagay.

At ano kung ang isang tao kung sino ang tunay na target ay ang aming mga magulang? Ang aming mga magulang kung sino ang magalit o nakakatakot, o nag-iintindi. Ang aming mga magulang na nakasakit o napapabayaan sa amin, ngunit dinatnan kami ay lubos na umaasa para sa pagkain, damit, tirahan at ang lahat ng mga paraan ng pag-aalaga.

Sariling galit Ang isang bata naghahangad ng isa pang, mas ligtas na target; isa dahil bilang malayo hangga't maaari mula sa aming pagkabata bahay. Ang higit na malayo dahil ang target, ang mas ligtas ang pakiramdam para sa amin. Ito ay isang natural na proseso ng tao na halos wired in.

Paano Ninyo Matutulungan Hatiin ang Ikot - 3 Hakbang

  1. Magkaroon ng kamalayan ng iyong sariling pagkabata-based na galit. Kung ikaw ay lumaki pinansin o sa anumang paraan na inabuso, ang mayroon kayo galit tungkol dito. At ito ay okay. Sa katunayan, ito ay malusog.
  2. Makinig sa mga mensahe sa iyong sariling galit. Ano kaya sinusubukan upang protektahan ka mula ngayon? Ito ba ay talagang tao na naiiba mula sa iyo? O kaya ay ang iyong galit aktwal na sinusubukan upang protektahan ka mula sa mga tao na, para sa anumang dahilan, ang nabigo upang protektahan ka o mag-alaga sa iyo, o kahit na talagang sinaktan mo, bilang isang bata?
  3. Magtrabaho patungo sa malakas ang loob gawa ng nagdidirekta ang iyong galit kung saan ito ay tunay na nabibilang. Kapag ang iyong galit ay ginagamit lamang sa kanyang tunay na target, ito ay sa unang tingin masakit at nakakatakot. Ngunit ito ay isang malaking hakbang patungo sa iyong sariling mga sikolohikal at emosyonal na kalusugan. Ang iyong matinding lakas ng loob ay magbabayad off para sa iyong sarili at para sa iyong anak.

Narito ang kung ano ang pinaniniwalaan ko. Racism ay hindi kailanman umalis hanggang namin ang lahat ng mukha ang tunay na pinagmulan ng ating sariling takot at galit. Umaasa ako na maaari naming ihinto ang mis-nagdidirekta ang aming mga damdamin, at magkaroon ng lakas ng loob na magulang sa ating mga anak na naiiba kaysa sa kami ay parented ang ating mga sarili.

Hinahayaan harapin ang sarili nating sakit, at trabaho sa pamamagitan ng ito sa isang malusog na paraan. Ito ay para sa mga bata. Ito ay para sa ating bansa. Ito ay para sa ating mundo.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa Childhood Emosyonal Huwag mong pabayaan, tingnan EmotionalNeglect.com at ang aklat, Running on Empty.

Warm salamat sa Tyler, na authored ang nag-isip komento na inspirasyon sa artikulong ito.


load...

Kaugnay na Balita


Post Mga sakit sa pagkabata

May mga bata ba? 6 na paraan upang maipakita sa kanila ang emosyonal na nababanat

Post Mga sakit sa pagkabata

Maligaya araw ng ama, emosyonal na kapansin-pansin na ama

Post Mga sakit sa pagkabata

Gutom ka ba o walang laman? Paano malaman ang pagkakaiba

Post Mga sakit sa pagkabata

Paano sasabihin sa emosyonal na kapabayaan mula sa emosyonal na pang-aabuso sa isang relasyon

Post Mga sakit sa pagkabata

Alam ng 4 na sikologo na dapat mong malaman

Post Mga sakit sa pagkabata

3 romantikong natuklasan pananaliksik bawat pares ay dapat malaman tungkol sa

Post Mga sakit sa pagkabata

3 bagong pananaliksik na mga napag-aralan pananaliksik na dapat mong malaman tungkol sa

Post Mga sakit sa pagkabata

Pinakamahusay na mga quote para sa emosyonal napapabayaan

Post Mga sakit sa pagkabata

5 bagay na kailangan mong gawin kung ikaw ay napahiya sa damdamin

Post Mga sakit sa pagkabata

Paano makahanap ng tulong sa iyong pagbawi mula sa emosyonal na kapabayaan

Post Mga sakit sa pagkabata

Mayroon akong magandang pagkabata kaya kung ano ang mali sa akin?

Post Mga sakit sa pagkabata

Bakit hindi mababago ng ilang tao