Ang isang lihim na dahilan at pagalingin para sa mga socially balisa | PH.Superenlightme.com

Ang isang lihim na dahilan at pagalingin para sa mga socially balisa

Ang isang lihim na dahilan at pagalingin para sa mga socially balisa

Ang Fatal Flaw: Isang malalim na nakabaon, un-nameable pakiramdam na:

May mali sa akin. Ako ay nawawala ang ilang mahahalagang sangkap na ang ibang tao ay may. Ako ilaan, naiiba. Hindi ko lubos na kalagyan.

Sa kabutihang palad ang Fatal kapintasan ay hindi bilang masamang bilang ito tunog, dahil ito ay hindi isang tunay na flaw. Sa halip, ito ay isang bagay na higit na makapangyarihan kaysa sa isang kapintasan. Ito ay isang pakiramdam.


load...

Legions ng mga tao maglakad sa lupa gaganapin likod sa pamamagitan ng isang bagay na hindi nila nauunawaan, at kung saan wala silang mga salita. Ito ay isang pakiramdam na may ang kapangyarihan upang i-hold makikinang na lalaki pabalik mula sa pagkamit ng kanilang buong potensyal, at makapangyarihang mga kababaihan sa likod mula sa pagiging presidente ng kumpanya. Ito ay isang pakiramdam na ay hindi break sa iyo, ngunit ito ay dog ​​iyo. Ito ay panatilihin kang nakatayo mag-isa sa pulong PTA, o nakaupo nagpapanggap na magtrabaho habang ang iba ay malayang makipag-chat sa isang conference. Unaddressed, maaari itong i-set mo bukod sa gayon na sa tingin mo nag-iisa, at unti-unting kumiling ang iyong koneksyon sa mundo.

Ang Fatal lamat ay isang produkto ng invisible, banayad na malakas na puwersa, Childhood Emosyonal Huwag mong pabayaan (CEN): pagkabigo ng magulang na tumugon sapat upang emosyonal na mga pangangailangan ng isang bata.

Ang mga bata na lumaki sa kabahayan kung saan ang kanilang mga damdamin ay binabalewala o panghinaan ng loob itulak ang kanilang mga damdamin down at ang layo, upang iakma. Bilang may-edad, kakulangan nila ng access sa kanilang sariling mga damdamin, na kung saan ay isang mahalagang pinagkukunan ng kayamanan at koneksyon sa buhay. Deep down, pang-unawa nila ng isang bagay na nawawala sa kanila na ang ibang mga tao ay may (ito ay ang kanilang mga emosyon). Ang dalawang mga resulta pagsamahin sa form na ito un-nameable pakiramdam ng pagiging naiiba, na hindi umaangkop sa, ng pagiging mag-isa at wala sa lugar; isang perpektong breeding ground para sa mga social pagkabalisa.


load...

Dahil ang pinagmulan nito ay kaya invisible, maraming mga tao na lumaki na may CEN ay ganap na hindi alam, at kaya maraming mga may Malalang Flaw ay ganap na walang kamalayan. Ito ay sa katunayan ang iyong kakulangan ng kamalayan na nagbibigay ng Fatal Flaw kaya marami kapangyarihan sa iyo.

Matugunan Donald, na ay ganap na hindi alam ng kanyang mortal kapintasan:

"Kami ay naimbitahan sa kapitbahayan barbecue!" Asawa Donald Barbara sabi ni excitedly sa kanya. Sila lamang inilipat sa lugar, at siya ay masaya para sa mga pagkakataon upang matugunan ang kanilang mga bagong kapitbahay. "Oh, iyon ang masarap honey," Donald sabi likod. Ngunit sa katunayan siya ay pagsusukot loob. Palihim, siya ay paggawa ng isang plano upang mag-iskedyul ng isang mahabang pulong sa trabaho na hapon sa gayon ay hindi siya ay magkakaroon na dumalo...

Ngayon matugunan Donald muli. Ito ay dalawang taon na ang lumipas, at siya ay nagtrabaho sa kanyang CEN, at ito ay naging kamalayan ng kanyang mortal kapintasan:

Barbara at Donald lamang walked sa anniversary party ng Johnsons '. Sila lang ang nakakaalam ng ilang mga tao doon. Donald nakatayo nakakahiya tabi Barbara habang siya introduces kanyang sarili sa ilang mga bisita. Siya fights ang gumiit upang patawarin ang kanyang sarili at tumakas sa kuwarto. "Pakiramdam ko na hindi ko magkasya sa dito, ngunit alam ko na ito ay hindi totoo," siya palagay ni sa kanyang sarili. "Ito ay hindi tunay na, ito ay lamang ng isang pakiramdam. Ito ay ang aking mortal kapintasan. "Donald tumatagal ng malalim at inilalagay ang kanyang kamay, dahil alam niya na sa sandaling siya ay naglalagay init out doon, ito ay dumaloy pabalik sa kanya. At ang kanyang mortal kapintasan ay mababalanse sa naiwan ng partidong ito.

Kung ikaw ay may Malalang Flaw, may mga apat na bagay na maaari mong gawin na ay mabilis at epektibong ilagay mo sa control ng iyong mga social balisa.

  1. Makilala na ang iyong mga social pagkabalisa ay hindi batay sa katotohanan, ngunit lamang sa isang pakiramdam. Sa tingin mo hindi ka kabilang, ngunit ito ay hindi tunay na totoo. Huwag bigyan ang pakiramdam kaya magkano na kapangyarihan.
  2. Simulan sinusubukan upang makipag-ugnay sa iyong mga emosyon, sa pangkalahatan. Ito ay magsisimulang masira sa pamamagitan ng iyong CEN barrier, at makatulong sa iyo na i-tap in sa mga rich source ng koneksyon at belongingness na ang ibang mga tao mag-enjoy.
  3. Sabihin sa isang tao na malapit sa iyo tungkol sa iyong Fatal kapintasan, upang maaari silang makatulong sa iyo sa pamamagitan ng pagpapaalala at pagsuporta mo sa panlipunang sitwasyon.
  4. Ihanda ang iyong sarili bago ang bawat panlipunan okasyon. Isara ang iyong mga mata, at maglakad ang iyong sarili sa pamamagitan nito sa iyong isipan. Isipin ang iyong sarili sa pagtitipon, kumikilos nang maaya at confidently. Paalalahanan ang iyong sarili na ikaw ay karapat-dapat at na mahalaga sa iyo.

Ulitin sa iyong sarili ay madalas na ang mga salita na Donald ginamit:

Nararamdaman ko na hindi ko magkasya sa dito, ngunit alam ko na ito ay hindi totoo. Ito ay hindi tunay na, ito ay lamang ng isang pakiramdam. Ito lang ang aking mortal kapintasan.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga Fatal kapintasan, CEN, at kung paano sa pagtagumpayan ito, tingnan ang EmotionalNeglect.com o sa libro, Running on Empty.


load...

Kaugnay na Balita


Post Mga sakit sa pagkabata

Limang hakbang upang mabuwag ang iyong dingding

Post Mga sakit sa pagkabata

3 nakakagulat na mga bagay upang maging masaya

Post Mga sakit sa pagkabata

Ipinaliliwanag ng pananaliksik sa sikolohiya ang krisis sa ashley madison

Post Mga sakit sa pagkabata

Paano haharapin ang isang personal na kahinaan

Post Mga sakit sa pagkabata

4 na hakbang upang ilagay muna ang iyong sarili

Post Mga sakit sa pagkabata

Ang 5 hindi karaniwang mga lakas ng emosyonal na napapansin

Post Mga sakit sa pagkabata

Bakit mo ruminate? At 3 hakbang upang itigil ito

Post Mga sakit sa pagkabata

Itim na tupa

Post Mga sakit sa pagkabata

Ang damdamin ay nagpapabaya sa isang mataas na emosyonal na pamilya

Post Mga sakit sa pagkabata

10 mga palatandaan na kailangan mo ng malusog na distansya mula sa iyong mga magulang

Post Mga sakit sa pagkabata

5 katanungan upang malaman kung ikaw ay nasa tamang relasyon

Post Mga sakit sa pagkabata

Ipinanganak ka ba sa ilalim ng gaslight?