Ang 5 hindi karaniwang mga lakas ng emosyonal na napapansin | PH.Superenlightme.com

Ang 5 hindi karaniwang mga lakas ng emosyonal na napapansin

Ang 5 hindi karaniwang mga lakas ng emosyonal na napapansin

Gamit ang kanilang mga ulo gaganapin mataas na ngunit ang kanilang espiritu na mas mababa kaysa dapat na, naglalakad sila sa gitna natin.

"Hindi ko kailangan ng anumang tulong," sinasabi nila na may isang ngiti.

Ngunit "anong kailangan mo?" Tinanong nila ang iba sa tunay na interes.

Kinagigiliwan at iginagalang ng lahat ng mga nakakakilala sa kanila, nagpupumilit sila upang mahalin at igalang ang kanilang mga sarili.

Ang mga ito ay mga tao ng Childhood Emosyonal Huwag mong pabayaan (CEN).

Ano ang Childhood Emosyonal Huwag mong pabayaan, o CEN? Ito ay isang simpleng ngunit malakas na puwersa sa buhay ng isang bata. Ang lahat ng ito ay tumatagal ay lumalaki up sa isang bahay kung saan ang iyong mga damdamin ay hindi mahalaga sapat.


load...

Kadalasan, isulat ko tungkol sa mga espesyal na mga hamon ng damdamin napapabayaan, tulad ng self-sisihin, self-nakadirekta galit, at mababa ang self-habag. Iyon ay dahil gusto kong makatulong sa mga tao ng CEN pagtagumpayan ang mga ito.

Ngunit ang katotohanan ay sinabi, ang mga damdamin napapabayaan ang ilan sa mga strongest mga matatanda kailanman ko pa nakikilala.

Oo, ito ay mahirap itong paniwalaan, ngunit may ay isang maliwanag na bahagi sa lumalaking up damdamin pinansin.

Kaya ngayon Gusto kong i-highlight ang partikular na mga lakas ay malamang magkaroon ng kung ikaw ay lumaki sa ganitong paraan.

Ang Limang Uncommon Kalamangan ng Emotionally nagpapabaya

  1. Independent: Lumalagong up mo alam, kahit na ito ay marahil hindi kailanman sinabi nang malakas, na kayo ay mahalagang sa inyong sarili. Problema na may isang guro? Ikaw lutasin ito. Kaguluhan sa isang kaibigan? Ikaw ay may korte ito out sa iyong sarili. Ang iyong pagkabata ay isang training ground para sa kasarinlan. Ngayon, bilang isang pang-adulto, mas gusto mong gumawa ng mga bagay sa iyong sarili. Dahil ikaw ay kaya napaka-karampatang, ang magandang bagay ay na para sa karamihan ng bahagi, maaari mong.
  2. Mahabagin: Bilang isang bata ang iyong damdamin ay malayo masyadong madalas pinansin. Ngunit iyon ay marahil ay hindi hihinto sa iyo mula sa pakiramdam para sa iba. Research ay ipinapakita na kahit batang sanggol pakiramdam makiramay. Ako ay may napansin na ang maraming mga tao na damdamin napapabayaan sa pagkabata ay bumaba ng access sa kanilang sariling mga damdamin, ngunit dagdag na sensitivity sa iba pang mga tao damdamin. Habag ay isang malakas na, pagpapagaling, at bonding lakas. At mayroon ka nito sa spades.
  3. Pagbibigay: Ang pagkakaroon ng nakatanggap ng isang kakulangan ng emosyonal na pagkilala at pagpapatunay sa pagkabata, natutunan mong huwag magtanong para sa mga bagay. Bahagi ng pagiging malaya at mahabagin ay na ikaw ay mas may kamalayan sa mga pangangailangan ng iba kaysa sa ikaw ay nasa iyong sariling. Kaya ngayon bilang isang matanda, hindi mo na humingi ng isang pulutong, ngunit gawin kang magbigay ng isang pulutong.
  4. Flexible: Bilang isang bata, ikaw ay malamang na hindi madalas na consulted. Sa halip na hinihingan kung ano ang iyong nais o kailangan, nagkaroon ka ng walang pagpipilian ngunit upang maiayos ang mga sitwasyon sa kamay. Kaya ngayon, ang lahat ng lumago up, hindi ka demanding, pushy o pagkontrol. Sa halip, ikaw ang kabaligtaran. Maaari kang pumunta sa agos malayo mas mahusay kaysa sa karamihan ng mga tao. At gagawin mo.
  5. Likable: Ang mga tao ng Childhood Emosyonal Huwag mong pabayaan ang ilan sa mga pinaka-kaibig-ibig sa mundo. Mahabagin, na nagbibigay at hindi makasarili, ikaw ang isa sa iyong mga kaibigan humingi ng out kapag kailangan nila ng tulong, payo o suporta. Ikaw ay naroon para sa iyong pamilya at mga kaibigan, at marahil kahit na estranghero masyadong. Ang iba ay alam na maaari nilang umaasa sa iyo. Sigurado ba kayo tuliro tungkol sa kung bakit ang mga tao tulad ng sa iyo? Ito ay dahil ikaw ay may mga limang unmistakably kagiliw-giliw katangian.

Maraming CEN tao ay palihim na magkaroon ng kamalayan ng kanilang mahusay na lakas, at mapahalagahan ang mga ito sa kanilang sarili.


load...

Hindi ko kailangan ng tulong,

Hindi ko kailangan ng kahit ano,

Maaari ko bang pangasiwaan ito,

Kukunin ko pag-aasikaso nito,

Kukunin ko na magiging masarap na may kahit anong ka magdesisyon,

Malakas ako,

Sabi nila.

Kung totoo ito sa inyo, ang ideya ng pagbabago sa iyong sarili ay maaaring nakakatakot. Hindi mo nais sa pakiramdam nakasalalay sa kahit sino, kabilang ang isang therapist, kaibigan o asawa. Ikaw ay takot ng paglitaw nangangailangan, o mahina, o walang magawa. Mayroon kang libingan takot ng pagiging makasarili.

Ngunit dito ay ang kagandahan ng CEN: Ang iyong kalakasan ay kaya walang maliw na maaari mong gawin ang mga ito kahit na mas mahusay na sa pamamagitan ng pagbabalanse ang mga ito.

Kaya manatili ka independiyenteng, ngunit nawala mo ang iyong takot sa depende sa isang tao kapag kailangan mo sa.

Mananatili ka bilang karampatang gaya ng lagi ka nakapunta, ngunit ikaw ay OK na may humihingi ng tulong kapag kailangan mo ito.

Manatiling may kakayahang umangkop at maaaring pumunta sa daloy, ngunit ikaw ay din ng kamalayan at maingat sa iyong sariling mga pangangailangan.

Maaari mo pa ring hawakan mga bagay.

Kayo lamang bilang malakas na gaya ng dati.

Higit pang mga balanse at higit pa bukas, ka pa rin minamahal at iginagalang ng lahat kung sino ang kilala mo.

At ang malaking bagay ay na ngayon ikaw din mahalin at igalang ang iyong sarili.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa Childhood Emosyonal Huwag mong pabayaan, kung paano ito mangyayari, at kung paano balansehin ang mga epekto upang mabuhay ng isang masaya at malusog na buhay, tingnan EmotionalNeglect.com at aklat Running on Empty.


load...

Kaugnay na Balita


Post Mga sakit sa pagkabata

Ang lihim sa pagkuha unstuck: core damdamin bahagi 2

Post Mga sakit sa pagkabata

Ikaw ba ay isang avoider ng emosyon?

Post Mga sakit sa pagkabata

Pakiramdam walang laman sa isang buong buhay

Post Mga sakit sa pagkabata

Bakit hindi makipag-usap ang mga therapist nang higit pa tungkol sa emosyonal na pagpapabaya?

Post Mga sakit sa pagkabata

Tatlong kamangha-manghang mga paraan na maaari mong muling i-magulang ang iyong sarili

Post Mga sakit sa pagkabata

May mga bata ba? 6 na paraan upang maipakita sa kanila ang emosyonal na nababanat

Post Mga sakit sa pagkabata

Ang pinakamahusay na pinananatiling lihim sa pagkuha ng unstuck: core damdamin

Post Mga sakit sa pagkabata

Ang isang kamangha-mangha at karaniwang impediment sa kaligayahan

Post Mga sakit sa pagkabata

3 mga paraan upang gamitin ang kapangyarihan ng iyong utak at baguhin ang iyong buhay

Post Mga sakit sa pagkabata

Limang hakbang upang bumuo ng isang hangganan upang i-filter ang pintas

Post Mga sakit sa pagkabata

3 mga paraan upang makakuha ng mode sa pagpapanatili at labanan para sa iyong sarili

Post Mga sakit sa pagkabata

Ang mga ama ay nagbibigkis: limang mga tip para sa mga dads sa araw ng ama