10 mga paraan upang madagdagan ang marital intimacy | PH.Superenlightme.com

10 mga paraan upang madagdagan ang marital intimacy

10 mga paraan upang madagdagan ang marital intimacy

Ang ilang upo sa harap ko ay maaaring bahagya tumingin sa bawat isa. Therapy, sinabi niya sa akin, ay ang kanyang huling-sangkahan pagsisikap upang makakuha ng sa pamamagitan ng sa kanyang asawa. Hindi niya maaaring makakuha ng kanya upang maunawaan kung ano ang kanyang kailangan sa kanilang relasyon. Ang kaniyang asawa ay sumang-ayon. I wondered kung siya talaga ay hindi maunawaan o hindi siya sumang-ayon.

Ang kasaysayan ng kanilang courting ay napaka-romantikong. Ang parehong sumang-ayon na siya ay tapos na lahat ng bagay siya na mangyaring kanya. Siya bihis up para sa mga petsa. Siya gaganapin pintuan. Siya na ginawa ang kanyang gourmet meal at kinuha sa kanya sa ganda ng lugar. Siya tila talagang makinig sa kanya at nauunawaan sa kanya. Sila talked tungkol sa anumang bagay at lahat ng bagay para sa mga oras. Siya ay swept off ang kanyang mga paa sa pamamagitan ng ito guwapo, matatas magsalita, maalalahanin guy. Siya tila ang tao ng kanyang mga pangarap.


load...

Dalawang linggo matapos ang kasal, siya ay sinabi sa akin na ang pangarap na nagsimula devolving sa isang bangungot. Siya ay lumakad sa paligid ng bahay sa kanyang boxers. Siya lamang showered kapag siya ay pagpunta sa trabaho. Hindi niya nais na pumunta sa kahit saan o gumawa ng kahit ano sa labas ng bahay. "Mangyari lamang na" at "Salamat" ay bumaba sa labas ng kanyang bokabularyo. Siya ay naging inis kapag gusto niyang makipag-usap tungkol sa kanyang mga alalahanin. Ang prinsipe ay nakabukas sa isang palaka nang wala pang isang buwan ng kasal. Anong nangyari?

Kapag tinanong ko sa kanya ang kanyang bersyon, siya ay tumugon na siya ay nagkaroon ng isang hindi makatotohanang ideya ng kasal. "Ang pagiging may-asawa ay naiiba kaysa sa nakikipag-date," sabi niya. "Hindi ko maaaring inaasahan na" petsa "bawat araw ng aking buhay. Tahanan Ang isang tao ay ang kaniyang kastilyo. Pagkatapos ng isang hard araw sa trabaho kung saan mayroon akong upang maging polite sa lahat ng araw, hindi ko kailangang mag-alala tungkol sa asal sa bahay. Bakit hindi siya maaaring tanggapin iyon? "

Bakit nga? Tulad ng isang bilang ng mga tao na nakita ko para sa pagpapayo, ang tao na ito (at ang ilang mga kababaihan na kilala ko) ay nagkaroon ng maling palagay na ang makasal nilalayong siya ay maaaring gawin ang mga relasyon para sa ibinibigay; na siya ay maaaring maging ang kanyang pinaka-kaswal (read, kasuklam-suklam) sa sarili na walang kahihinatnan.


load...

Ito ay isang bagay upang maging casual. Ito ay lubos isa pang upang maging magaspang at walang pakundangan. Para sa isang pag-aasawa upang palalimin at huli, doon ay kailangang maging mutual na paggalang at kabaitan. Iyon paggalang at kagandahang-loob ay ipinapakita ng pagpapagamot ng bawat isa na may kagandahang-loob sa kabuuan ng iyong kasal.

Pagpapalagayang-loob ay nangangailangan sa amin upang maging ang aming pinakamahusay na selves, hindi ang aming pinakamasama. Kung kami ay may mga anak, ito ay din mahalaga sa tandaan na tayo ay kanilang papel modelo. Ang mga ito ay hindi malamang na malaman ang mabuting asal kung ang kanilang mga magulang ay hindi tratuhin ang isa't isa at sa kanila na may kagandahang-loob.

Kung ikaw o ang iyong asawa ay may ipaalam sa iyong asal slide; kung ang isa o pareho ng sa iyo behaves at nagsasalita mas magalang sa mga katrabaho, kaibigan o telemarketer kaysa sa gagawin mo sa bawat isa; pinagkukuhanan mo ng relasyon para sa mga ipinagkaloob sa isang mapanganib na paraan. I-reset ang iyong asal button.

Modern buhay ay naging unting casual, ito ay totoo. Ngunit kaswal na ay hindi nangangahulugan na bastos. Ang pagiging komportable ay hindi nangangahulugan ng pagiging bulagsak tungkol sa kung paano namin tumingin at kumilos. Kung ikaw at ang iyong asawa ay bumagsak sa masamang ugali sa paligid ng kaugalian, maaari mong at dapat itong baguhin. Magsimula sa iyong sarili. Maaari kang magtakda ng iba't ibang mga antas ng paggalang at courtesy sa paggalaw.

Sa ibaba ay 10 mga paraan upang maging isang magalang asawa:

  1. Gamitin ang tatlong maliit na magic salita ( "mangyaring," "thank you" at "walang anuman") nang regular.

    Ang mga ito ay ang kagandahang-loob na wika na gumagawa ng mundo at ang pamilya mas sibilisado. Mga taong mahal mo ay karapat-dapat upang marinig ang mga ito madalas.

  2. Magsalita magalang sa bawat isa.

    Ang dahilan kung bakit ikaw ay magalang sa mga unang yugto ng pagliligawan at pag-aasawa ay na ito gumagana. Ang mga tao ay tumugon positibo sa mga tao na magalang.

  3. Ipahayag ang pagpapahalaga sa araw-araw na mga bagay.

    Dahil lang sa iyong asawa palaging ginagawa ng laundry ay hindi nangangahulugan na hindi ka dapat ay nagpapasalamat. Pagpapahayag na pasasalamat ay nagtatakda ng isang positibong pakikipag-ugnayan sa paggalaw. Ang pagiging kinikilala at pinahahalagahan nararamdaman mabuti.

  4. Tandaan na kung sasabihin mo ang isang bagay ay bilang mahalaga bilang kung ano.

    Tono ng mga bagay na boses. Pang-iinis at negatibiti ay ang kaaway ng isang mahusay na relasyon.

  5. Tanggalin ang mga kahalayan.

    Ang paggamit ng apat na-titik na salita upang ilarawan ang bawat isa o kung ano ang nangyayari erodes paggalang at lumilikha ng isang negatibong bahay na kapaligiran. Pagmumura ay maaaring makatulong sa iyo na huwag mag-mas mahusay na sa sandaling ito ngunit ginagawa nito walang upang malutas ang mga problema at sa huli ay ilagay ang distansya sa pagitan ng sa iyo.

  6. Makinig sa bawat isa.

    Hikayatin ang tunay na pag-uusap. Maging mulat sa kung ano ang sinasabi ng iyong partner. Magpakita ng interes sa kanilang mga interes. Huwag mag-abala. Huwag tumalon sa isa opinyon. Ibahagi at makilala damdamin pati na rin ang impormasyon. Kapag ang mga tao ay nakinig sa, sa palagay nila mahal.

  7. Huwag pumuna o itama ang iyong partner sa publiko.

    May mga oras kung kailan ilang nakabubuo feedback ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ngunit oras na iyon ay hindi sa publiko. Huwag iwasto ang isang bagay na ang iyong partner ay nagsasabi maliban kung ito ay ng pambansang kahalagahan. I-save ang critiques para sa pribadong pag-uusap kapag maaari mong pares ang mga ito sa pag-ibig.

  8. Tandaang gumamit ng kilos ng kagandahang-asal.

    Pindutin nang matagal ang pinto para sa bawat isa. Mag-alok na tumulong sa pagbubuhat ng mabibigat o awkward na naglo-load. Dalhin ang iyong asawa coffee sa umaga. Mag-alok na tumulong sa mga gawain. Ang paggawa ng mga maliit na bagay na regular nagdadagdag ng hanggang sa higit na kaligayahan sa bawat isa.

  9. Tandaan na sabihin ikaw ay paumanhin.

    Upang maging tao ay upang gumawa ng mga pagkakamali o maging walang pagpapahalaga sa ulit. Humihingi kaagad kapag ikaw ay malilimutin, walang tiyaga, masakit o lamang payak na mali. Taos-puso pasensiya at pantay sincere kapatawaran ay mahalaga para sa isang relasyon na tatagal.

  10. Bihisan para sa tagumpay.

    Ang isang kasamahan ng minahan nang isang beses sinabi sa akin, "Workaholics shower sa umaga. Lovers maligo sa gabi. "Siya ay pagturo out na kapag kakailanganin ng mga tao shower sabi na pinaka-interesado sa pagiging sariwa at sumasamo para sa mga ito. Dressing malinis at masinop palabas paggalang para sa iyong sarili at ang iyong partner. Clean ay sexy. Clean paanyaya sa iyong partner upang maging mas malapit. Kahit na kapag naglalagi sa, dressing up ay maaaring gumawa ng isang ordinaryong gabi sa bahay sa isang bagay na mas espesyal.

Sa isang mundo na ay madalas na hindi mabait, kung saan ang mga tao ay madalas na pakiramdam pinagliitan o kinuha para sa ipinagkaloob, kahit na inabuso, ang aming tahanan ay dapat na isang ligtas na kanlungan at isang lugar kung saan tayo ay minamahal at itinuturing na rin. Partners karapat-dapat sa paggalang at pagpapahalaga na ipinahayag sa pamamagitan ng pagiging sa kanilang mga pinakamahusay na pag-uugali. Mabuting pag-uugali ay kabilang sa mga pinakamahusay na paraan upang sabihin ang "Mahal kita."


load...

Kaugnay na Balita


Post Mga relasyon sa araw-araw

15 mga paraan upang matalo ang blues ng taglamig

Post Mga relasyon sa araw-araw

Hindi mo binubunga ang mga epekto ng isang alkohol na magulang

Post Mga relasyon sa araw-araw

Pagsusuri ng aklat: 8 mga susi sa kalusugan ng isip sa pamamagitan ng ehersisyo

Post Mga relasyon sa araw-araw

6 paraan para sa mga perfectionists upang magkaroon ng isang maligaya hindi perpekto holiday

Post Mga relasyon sa araw-araw

Bipolar disorder: pagtulong sa iyong minamahal na pamahalaan ang isang manic episode

Post Mga relasyon sa araw-araw

7 epektibong paraan upang itigil ang overthinking

Post Mga relasyon sa araw-araw

Nais ng mga bagong taon para sa mga pamilya sa 2018

Post Mga relasyon sa araw-araw

Pagiging Magulang sa display - reality tv drama

Post Mga relasyon sa araw-araw

Bakit ang mga codependents ay mananatili sa mga dysfunctional na relasyon?

Post Mga relasyon sa araw-araw

Ang kahalagahan ng pamamahala ng pagkabalisa sa pagbabagong-tatag ng codependency (at 12 mga paraan upang paikutan ang iyong pagkabalisa at pag-aalala)

Post Mga relasyon sa araw-araw

Malaking pagbabago, pagtutulungan ng magkakasama, at panlipunang mga aralin

Post Mga relasyon sa araw-araw

Mga cell phone: isang malapit at posibleng panganib para sa mga bata