Pakiramdam na nasaktan at hindi nasisiyahan | PH.Superenlightme.com

Pakiramdam na nasaktan at hindi nasisiyahan

Pakiramdam na nasaktan at hindi nasisiyahan

Bilang may-edad, maraming mga tao nanatili pa rin sa pagkuha ng iba 'pag-uugali personal na may palagay na ang lahat ay tungkol sa "ako". Ngunit, walang ibang tao ay dahil sa amin. Ito ay dahil sa ang mga ito.

Sa panahon ng pagkabata, nagsasagawa kami ng lahat ng bagay na personal. Ang paghatol ng tao center sa prefrontal cortex, na kung saan ay hindi ganap na bumuo ng hanggang sa tayo ay nasa ating mga late pagbibinata. Dahil ang utak ay hindi ganap na binuo, ang mga bata ay palaging pumunta sa konklusyon na ang lahat ay tungkol sa kanila. Kids tingin "ang araw ay out dahil gusto ko ito." o "Sila ay mapataob, dapat itong maging dahil sa akin." Ang narcissistic isip ng isang bata ang mga resulta sa isang pakiramdam na sila ang sentro ng sansinukob, "ako, ako, ako, palaging tungkol sa akin."


load...

Kapag gumagawa kami ng isang bagay na personal, ipinapalagay namin na maaari naming maka-impluwensya sa kanilang isip, maaari naming kontrolin ang kanilang pag-uugali, o maaari naming gumawa ng pakiramdam ang isang tiyak na paraan. Sinusubukan naming magpataw ng ating isip sa kanilang mundo.

Kapag nagsasagawa kami ng mga bagay na personal, sa tingin namin naapi at disrespected. Ang aming mga reaksyon ay alinman upang ipagtanggol ang ating sarili sa pamamagitan ng exerting pangingibabaw o pagsusumite passively. Alinmang paraan namin ay provoked sa pamamagitan ng mga pintas ng isang tao at ang mga ito bilang literal, personal at seryoso.

Maaari naming gumawa ng isang bagay na malaki sa labas ng ilang mga pag-uugali na ay kaya maliit na. Ito ay hindi kailanman gumagana. Sa isang hindi lubos mundo, hindi lubos na pagsisisi tao ay madalas gumawa ng mga pagkakamali na hindi intensyonal at sa gayon, marahil ay hindi isang bagay ng kriminal na aktibidad na warrants pagkakasala at kaparusahan. Kapag ang mga bata magpatumba ng isang bagay na higit sinasadyang, ay na ang isang kasalanan? O ito ay isang di-kasakdalan? Huwag naturang "faults" kailangang "na natagpuan sa pangalan ng" katarungan? "


load...

Ang ilang dalhin ito sa kanilang mga sarili upang magbigay ng pananagutan at maiwasan ang iba mula sa pagkuha ng malayo sa mga ito, na kung saan akala nila Maiiwasan higit pang mga problema sa hinaharap. Ang layunin dito ay hindi upang mapabuti ang mga relasyon o sa mga secure na pakikipagtulungan, ito ay upang ipakita ang responsibilidad.

Lahat ng tao ay malaya, responsable aktor na manirahan sa kanilang sariling pag-iisip, isang mundo ganap na naiiba mula sa sinumang iba pa. Gayon ma'y pinagsisikapan natin ang iba sa pag-apruba at nais na matingnan bilang karampatang. Kapag gumagawa kami ng may mga maling paratang ng personal, kami ay reflexively tangkain upang itama at patunayan sa iba na mali. Gusto naming ipagtanggol ang aming kamusmusan, na nagsisilbi lamang upang magpahigit ang hindi pagkakasundo. Sa ganitong kalagayan, kailangan nating maging tama, na gumagawa ng lahat ng ibang tao na mali, maliban kung sumang-ayon sila sa amin.

Kahit na kapag ang isang sitwasyon tila personal, kahit na ang ating pinakamalapit na pamilya o mga kaibigan insulto sa amin nang direkta sa aming mga mukha, ito ay may maliit na gawin sa amin. Kung ano ang sinasabi nila, ano ang kanilang ginagawa, at ang mga opinyon bigyan nila, ay tungkol sa kanilang sariling isipan. Ang kanilang pananaw ay mula sa kanilang sariling mga emosyonal na mga alaala at mga karanasan sa pag-aaral na may hugis ang mga ito sa mga tao ang mga ito ngayon.

Ang susi sa hindi pagsasagawa ng mga bagay na personal ay walang pasubaling sarili pagtanggap. Ang lahat ng mga tao, ay ipinanganak kagiliw-giliw at kapaki-pakinabang. Ang lahat ng mga kawani na tao ay hindi kailanman ay magiging katumbas ng halaga ng higit pa o mas mababa ang halaga. Ang lahat ng mga kawani na tao ay hindi kailanman ay magiging higit na mataas o mababa.

Hindi mahalaga kung magkano ang pera, katayuan o kapangyarihan mayroon kami, hindi naming maging mas mabuting tao. Hindi mahalaga kung gaano kaliit ang pagpapahalaga, paggalang o ginhawa mayroon kami, hindi naming maging isang mas masahol na tao. Ang aming tagumpay at mga nakamit huwag gumawa sa amin ng isang mas loveable tao. Ang aming mga pagkabigo at pagkalugi huwag gumawa sa amin ng isang mas kagiliw-giliw na tao. Kami ay palaging pagpunta sa maging mabuti sapat. Kung tatanggapin natin na tayo ay unconditionally kapaki-pakinabang at mga kagiliw-giliw, ito ay hindi kinakailangan upang maniwala o umaasa sa ibang tao upang sabihin sa amin na kami ay kahanga-hanga.


load...

Kaugnay na Balita


Post Mga karamdaman sa pagkatao

Paano kumportable sa paranoya

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Borderline personality disorder: huling email sa aking therapist

Post Mga karamdaman sa pagkatao

6 karaniwang nakatagong mga agenda na nakagambala sa pagpapalagayang-loob

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Maging isang lalaki: ipahayag ang iyong damdamin

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Paano nagbabago ang facebook sa paraan ng pagdadalamhati natin sa kamatayan (bahagi 1)

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Ang therapeutic underbelly ng borderline personality disorder

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Bakit naiiba ang mga lalaki at babae sa galit?

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Borderline personality disorder: mga kasanayan sa kaligtasan sa panlipunan

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Ikaw ba ay tumatakbo mula sa mga relasyon (at matalik na pagkakaibigan)?

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Pagninilay ng pato

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Komunikasyon: pagpapadala at pagtanggap ng mga mensahe

Post Mga karamdaman sa pagkatao

10 panuntunan para sa pagkaya sa gulat: panuntunan # 3 (bahagi 2)