Masisi at ipaliwanag: walang pakialam na payo | PH.Superenlightme.com

Masisi at ipaliwanag: walang pakialam na payo

Masisi at ipaliwanag: walang pakialam na payo

Ang mga sumusunod ay ilang mga halimbawa ng mga payo na iyong natanggap, ngunit ito ay hindi makatulong:

1) "Ikaw lamang magkaroon ng iyong sarili sa sisihin."

Narito ikaw ay sinabi upang turuan ang iba na ipinapalagay ng mas maraming responsibilidad para sa isang problema na iyon ay nangyari. Gayunpaman, ang pangungusap na ito ay nakatutok sa kung sino ay ang paratang at fosters damdamin ng kakulangan, kawalan ng kakayahan at kahinaan ng klase. Pangungusap na ito accuses ka ng nagiging sanhi ng iyong sariling mga problema at sa pamamagitan ng criticizing mong kabiguan upang magtagumpay, sa tingin mo mas may kakayahang upang makamit. Makukuha mo angrier pagkatapos ikaw ay bago, latiguhin out ka at hindi pagkakasundo ensues.


load...

2) "Ito ay ang kanilang mga kasalanan."

Ang puna na ito ay nagpapahiwatig na ang isyu ay may sa pagkakita ng kakulangan. Ito ay nagsasalita ng direkta sa kung paano lalaki lapitan paglutas ng problema. Alamin kung sino ang paggawa nito at puwersahin ang mga ito upang ihinto. Problema lutasin. Gayunpaman, ang isyung ito ay hindi tungkol sa paghahanap ng mga kasalanan at pagpapahinto ito mula sa nagaganap. Ang usapin ay di-kasakdalan. Mga kawani na tao gumawa ng mga pagkakamali at mag-alala tungkol nagiging sanhi ng masakit na kinalabasan. Ang sisihin at accusations ay usok at mga salamin upang maiwasan ang katotohanan na walang isa ay perpekto. Ang mga tao ay hindi maaaring gawing mas di-sakdal na isinisi sa iba.

3) "Ito ay hindi mabuti sapat."

Ito ay isang paraan ng sinasabi, "hinahatulan ko sa iyo. Hindi ko po matatanggap mo hanggang mong makamit ang antas ng pagiging perpekto na ako matukoy sapat. "Kaya ikaw ay set up upang mabibigo. Kung paano ka maaaring umako ng responsibilidad upang matupad ang imposible-asa ng pagiging perpekto? Kung ang mga tao ay sinusubukan upang patunayan ang kanilang kataasan, ito ay nagpapahiwatig ang mga ito ay kasalukuyang mababa. Sa pamamagitan ng sinusubukan na mangyaring ang iba at patunayan ang iyong sarili, ikaw lamang panatilihin at pagyamanin ang iyong mga emosyonal na sakit.


load...

4) "Hindi mo nais na baguhin, gusto mo nasasaktang."

Katulong sabihin ito kapag sa palagay nila hindi sapat upang ayusin ang problema. Ito taktika ay tinatawag na sisihin ang biktima. Ang katotohanan ay na walang isa kagustuhan na makaranas ng sakit. Ang mga tao gamitin ang kanilang masakit na paghihirap upang makamit ang isang bagay na sa palagay nila hindi nila maaaring makamit sa isang malusog na paraan. Sila ay maaaring tamasahin ang mga payoffs ng kanilang mapagmanipulang kagalitan, ngunit hindi nila nagugustuhan ang kanilang paghihirap. Ito ay laging mahalaga na magkaroon ng pagkakaiba sa pagitan ng isang paraan sa isang dulo at tapusin sa kanyang sarili.

5) "Ano ang paggamit ng pagkuha ng galit? Hindi ito gawin anumang magandang. "

Ito ay tulad ng pagtatanong, "Ano ang gamit ng pagkuha ng bulutong-tubig?" Ito ay ang maling tanong at hindi ka maaaring magsimula upang makuha ang tamang sagot hanggang sa magsimula kang humihingi ng karapatan katanungan. Makakakuha tayo magalit kung ginagawa nito ang anumang mabuti o hindi. Ang isang mas mahusay na tanong ay, "Paano maaari mong pamahalaan ang iyong galit nang maayos sa gayon maaari mong makuha ang lunas na kailangan mo at hindi maging sanhi ng iyong sarili ng hirap pa man?"


load...

Kaugnay na Balita


Post Mga karamdaman sa pagkatao

Pag-iwas sa pag-ibig at koneksyon? 4 katangian ng mga taong gumagawa

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Ang manika ng narcissist

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Ang narcissistic wife at ang kanyang henpecked asawa

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Dapat bang sabihin sa narcissists na sila ay narcissists?

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Bakit ang lahat ng aking pagkakaibigan ay bumagsak at nasusunog?

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Lagi kang natatakot na iwan o tanggihan?

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Ang pagiging blamed: ito ay personal?

Post Mga karamdaman sa pagkatao

5 mga susi sa isang matagumpay na relasyon

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Lumalaking up sa isang nalulumbay magulang

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Narcissism sa simbahan

Post Mga karamdaman sa pagkatao

Sino ang dapat na tagapagsalita ng bipolar?

Post Mga karamdaman sa pagkatao

4 ang dahilan kung bakit ang isang narkisya ay tulad ng catnip-sa una