Paano ako gumawa: mga tanong at sagot sa may-akda at artist carol k. Walsh | PH.Superenlightme.com

Paano ako gumawa: mga tanong at sagot sa may-akda at artist carol k. Walsh

Paano ako gumawa: mga tanong at sagot sa may-akda at artist carol k. Walsh

Pagkamalikhain ay maraming bagay. Ito ay personal na paggalugad, isang scavenger hunt, isang paraan ng pagiging, kung paano namin gumawa ng kahulugan. At ang lahat ay may iba't ibang mga paraan ng pakikipagtulungan sa kanilang pagiging malikhain, ng paglinang nito. Aling ang dahilan kung bakit gustung-gusto ko interviewing isang iba't ibang mga indibidwal tungkol sa kung paano sila lumikha.

Ngayon, Ikinagagalak kong upang itampok ang aking pakikipanayam sa Carol K. Walsh, MSW, isang may-akda, artist at coach. Sa partikular, Carol ang may-akda ng isang bagong memoir tinatawag Painting Life: My Creative Paglalakbay sa Trauma. Dito, siya nagsusulat tungkol sa paggamit ng pagiging malikhain upang pagalingin mula sa trauma ng pagkawala ng kanyang fiancé na isang napakalaking pag-atake sa puso. Carol din ay exhibited kanyang mga likhang sining sa buong bansa at humantong workshops sa kulay teorya, disenyo at pagkamalikhain. Kaya ako ay hindi kapani-paniwalang na interesado sa pag-iisip ni Carol sa pagiging malikhain.


load...

Sa ibaba, Carol ay nagpapakita kung paano ang tumutukoy sa pagiging malikhain kanyang buhay, ang kanyang tatlong mga paboritong mga creative na proseso, ang mga panloob at panlabas na mga pinagkukunan na pumukaw sa kanya at kung paano siya nag-navigate ang kawalan ng laman na arises matapos makumpleto ang isang proyekto kasama ang iba pang makapangyarihang mga pananaw.

Q: Paano mo tukuyin ang pagiging malikhain? Ano ang ibig sabihin ng pagkamalikhain sa iyo?

A: Ako creative pagka ako'y magbababa ng isang bagay na bago sa pag-iral. Na maaaring sabihin ng isang gawain ng sining o pagsulat, ngunit maaaring ito rin ay nangangahulugan ng isang bagong negosyo venture, ang isang bagong hardin, atbp Tayong lahat ay isinilang na may kakayahang maging malikhain, ngunit sa kasamaang-palad namin ay may posibilidad na kalimutan o balewalain ang kaloob na ito, dahil kami sa tingin mo ay nalalapat lamang sa sining. Hindi kaya. Para sa akin, pagkamalikhain fosters ang aking self-kamalayan at Pinahuhusay emosyonal na paglunas at tumutulong sa akin tukuyin ang aking buhay.


load...

Q: Bakit ay ang paglikha mahalaga sa iyo?

A: Sa tingin ko ng aking sarili bilang isang "creative" -samakatuwid nga, isa para sa kanino pagiging malikhain ay ang lens sa pamamagitan ng kung saan nakikita ko ang aking sarili at sa mundo sa paligid sa akin. Para sa akin ang pinaka-mahalagang paggamit ng pagkamalikhain ay upang tukuyin kung sino ako, at siya namang lumikha ng isang paningin para sa aking mga hinaharap na sumasalamin sa aking puso, kaluluwa at espiritu. Dahil walang constant, pagkamalikhain ay tumutulong sa akin patuloy na muling tukuyin ang aking sarili sa relasyon sa aking edad at buhay na pangyayari.

Kapag ako ay malinaw tungkol sa kung sino ako-na ako kasama ang aking mga halaga, mga paniniwala, mga saloobin, mga damdamin at mga prayoridad-I ay maaaring gumawa ng mas marunong pagpipilian. Pagkamalikhain ay nakatulong din sa akin pagalingin emosyonal na sugat, at ilipat sa pamamagitan ng pisikal na sakit. Ako ay lalo na nagpapasalamat para sa pagiging malikhain kapag ako ay nakaranas ng isang trauma sa aking mid 40s. (Ito ay ang paksa ng aking talambuhay Painting Life.) Naniniwala ako na ang pagiging malikhain ay isa sa mga pinakamahusay na kasanayan sa pagkaya mayroon kami.

Q: Ano ang iyong mga paboritong paraan upang lumikha?

A: Mayroon akong tatlong mga paboritong mga creative na proseso. Ang pagiging malikhain ay nagsimula kapag ako ay 3 taong gulang. Gusto ko i-crawl sa ilalim ng isang mesa card na ang aking ina na sakop na may isang sheet at gumuhit. Pagguhit nakatulong sa akin huwag mag-ligtas. Ito pag-ibig ng paggawa ng marka ay sinundan sa akin ang aking buong buhay. Sa kasalukuyan pag-ibig ko ang proseso ng layering ng maramihang mga kulay ng lapis sa paglipas ng waterkolor washes. Sa kolehiyo, nagdagdag ako ng photography sa aking listahan ng mga paboritong mga creative outlet, at ngayon ko nakukuha ang dakilang kasiyahan sa labas ng pagpasok ng kumpetisyon - kahit na hindi ako manalo ng kahit ano - at exhibiting ang aking trabaho.

Kapag ako ay sa aking 40s, ako ay nagsimulang pagsulat sa pamamagitan ng pag-akda ng isang serye ng mga artikulo para sa isang propesyonal na art magazine. Kasunod, ako ay hilingin sa iyo na magsulat at ilarawan ang aking unang libro - na naging ang unang ng apat na mga libro.

Ang tatlong mga proseso, pagguhit, photography at pagsulat, patuloy na maging ang aking mga paboritong paraan ng malikhaing pagpapahayag. Minsan na akong gumawa sa lahat ng mga ito nang sabay-sabay, at kung minsan ang aking focus ay lamang sa isa lamang, tulad nito noong nakaraang taon kapag ako ay nagtatrabaho sa aking bagong memoir Painting Life.

Q: Ano ang inspirasyon sa iyong trabaho?

A: Ang aking inspirasyon ay dumating mula sa parehong mga panlabas at panloob na mga mapagkukunan. Panlabas aking mga ginustong source ng inspirasyon ay nature-lalo na ulap, kalangitan, tubig, pati na rin ang mga kulay ng taglagas. Ako ring subukan upang makuha ang umuusbong na pagbabago, tulad ng iba't-ibang mga oras ng araw, panahon, taya ng panahon at mood.

Panloob May mga pinagmumulan ng aking inspirasyon dumating mula sa aking puso, diwa at din ang aking pangarap. Isang kaibigan sinabi, "sinusubukan kong mapansin kung ano ang ako makapansin." Para sa akin, na sums up ito nang maganda.

Q: Ano ang iyong creative proseso hitsura?

A: Sa tingin ko ng aking creative na proseso bilang isang ritwal makisali ako sa sa isang pang araw-araw na batayan. Tuwing umaga sinubukan kong mag-ehersisyo para sa hindi bababa sa kalahati ng isang oras. (Mas maganda kung sa isang lakad o bike ride.) Exercise stimulates ang aking enerhiya at sa turn ang aking creative juices, kaya na kapag ako paglalakad mahalagang mga ideya ay madalas na lumutang up sa aking kamalayan. Ito ang aking paghahanda entablado.

Sa sandaling bahay, subukan kong ipasok ang aking studio sa pamamagitan ng 09:00 Aking studio ay sa itaas na palapag ng aking townhouse, na may magagandang natural na liwanag. Sa pagpasok ng aking studio, sa tingin ko ang isang shift sa aking enerhiya at espiritu, magkano ang gusto ang isa makaranas ng paglalakad sa isang relihiyosong santuwaryo, at ako ay maging mapayapa, pokus na at tahimik.

Kapag Lumalalang ako ng gusto ko ang aking espasyo upang maging ganap na tahimik upang pangasiwaan ang isang nagmumuni-muni na kalidad. Kadalasan mayroon akong isang bagay sa proseso mula sa bawat daluyan. Paglipat mula sa isang creative na proyekto sa isa pang nakakatulong upang bigyan ako ng isang mas mahusay na pananaw sa isa hindi ako nagtatrabaho sa - lalo na kung ako malikhaing stuck.

Sa pangkalahatan, ang panghuling produkto o kinalabasan ay hindi bilang mahalaga bilang ang proseso, na kung saan naranasan ko sa grounding, energizing, at paggaling.

Q: Mayroong maraming mga culprits na maaaring crush pagkamalikhain, tulad ng self-duda at distractions. Ano ay may gawi na tumayo sa paraan ng iyong pagiging malikhain?

A: ako may lagi been self-disiplinado. Dahil Gustung-gusto ko na makatawag pansin sa mga creative na proseso kaya magkano, ako ay tunay partikular na ang tungkol sa hindi pagpapaalam sa anumang bagay na nakakagambala sa aking studio time. Schedule ko ang lahat ng mga appointment at panlipunang mga kaganapan sa hapon at gabi.

Hindi ko ay may posibilidad na magkaroon ng uri ng distractions na ang isang pulutong ng mga tao ay may tulad ng self-duda, kahit na ginamit ko upang. Ngayon, sa edad kong ako ay tumigil sa pag-aalaga kung ano ang iba sa tingin, bagaman ko laging makinig nang mabuti sa kung ano ang sinasabi ng iba, at pagkatapos ay magpasya para sa sarili ko kung ano ang akma.

Ano ang sanhi sa akin kahirapan, at kung ano ang nakakaranas ako sa ngayon, ay kapag ang isang malaking creative push ay tapos na, ibig sabihin, tulad ng pagtatapos ng aking bagong memoir, nakakaranas ako ng isang napakalakas na postpartum, depresyon pakiramdam. Ako ay nagsilang ng isang creative na produkto at ngayon nararamdaman ko mas malikhaing ginugol at walang laman ng mga ideya. Tatagal akin ng isang habang upang punan up muli at magsimula ng isang bagong creative venture at pakikipagsapalaran. Kahit na nakikita ko ito bilang isang likas na bahagi ng proseso ng creative, ito ay hindi komportable pa rin.

Q: Paano kang mag-navigate ang mga obstacles?

A: ina-navigate ang walang laman na lugar sa pamamagitan ng paggawa ng ulit na gawain, tulad ng paglilinis ng aking studio, pag-aayos ng mga file, at pagtugon sa mga kapwa may-akda at mga artist. Pupunta para sa mahabang paglalakad at pakikipag-usap sa mga kapwa creative ay napakalaki helpful. Journaling ang aking mga saloobin at mga damdamin, o sketching, makatulong na mabawasan ang mga gilid ng alalahanin.

Minsan ito ay mahirap na pinagkakatiwalaan ang aking proseso. Iyon ay, ang tiwala na ang mga panahon ng kawalan ng laman ay isang beses muli na puno ng mga creative mga ideya. Kahit na alam ko ako ay sa wakas ay inilipat upang ipahayag ang aking sarili sa ilang mga form, ay may posibilidad kong maging walang tiyaga.

Ako din gamitin ang unang hakbang sa kung ano ako ay may tinukoy bilang ang "5-C ng creative enerhiya": pag-usisa, tapang, hindi pabago-bago, pangako at pagpapasiya. Magsisimula ako sa pag-usisa at magtanong sa aking sarili ng isang pulutong ng mga katanungan, tulad ng: "Ano ang daklot ang aking psychic pansin?" "Ano ako pakiramdam at kung bakit" "Ano pa ang aking mga pangarap nagsasabi sa akin?" "Kaninong trabaho sa kasalukuyan ay kagila sa akin? "" Ano ang gusto kong makipag-usap? "

Kapag ang mga katanungang ito sa wakas ay ma-trigger ang isang inspirasyon, ako'y nagpapasimulang paglikha. Wala akong pakialam kung ipahayag ko ang aking inspirasyon sa pagsulat, pagguhit o photography. Gusto ko ang pagkakaroon ng tatlong mga paraan ng malikhaing pagpapahayag, kaya na kapag ako pakiramdam mas malikhaing ginugol sa isang medium, maaari ba akong lumipat sa isa pang.

Q: Ano ang iyong mga go-to mapagkukunan sa pagiging malikhain (eg, mga libro, mga website, social media)?

A: Bilang isang undergraduate pag-aaral ng pagpipinta at disenyo, natagpuan ko ang aking unang go-to mapagkukunan: Carl Jung ni Man at ang Kanyang Simbolo, na naglalarawan sa kanyang teorya ng panaginip simbolismo. Aklat na ito, at ngayon ang kanyang Red Book, mananatiling paborito, bilang mga ito ay puno ng mga creative mga ideya. Din ako ay inspirasyon sa pamamagitan Rollo May libro, Ang Lakas ng Loob na Lumikha. Kahit na ang mga ito ay mga lumang libro, ang kanilang mga kahulugan ay gaganapin up sa paglipas ng panahon.

Kamakailan lamang, ako ay may iba't ibang mga go-to mapagkukunan depende sa daluyan Ako ay kasalukuyang tumututok sa. Halimbawa, sa lugar ng pagiging malikhain at pagsulat ko ginamit Julia Cameron ni The Artist ni Way, at ang lahat ng Natalie Goldberg mga libro, tulad ng Wild Isip at Pagsusulat Down ang Buto. Gustung-gusto ko ang pagbabasa ng mga talambuhay ng mga iba't-ibang mga artista, ng pagtingin sa mga libro ng kanilang trabaho at pagpunta sa exhibit. Kamakailan lamang, nabasa ko Hold Still: Ang isang talaarawan na may kuha, na kung saan ay nakatulong pumukaw sa aking photography.

Higit pa sa mga libro, ko rin mahanap ito stimulating na kumuha ng mga kurso, o sumali sa isang pangkat, gaya ng nagagawa sa photography club-aari ko na. Subalit sa aking edad, ang aking pinakamahusay na go-to mapagkukunan ay mga bagay na pumukaw sa akin, tulad ng paglalakad sa likas na katangian o makatawag pansin sa isang mapagnilay-nilay karanasan na tumutulong sa akin kumonekta sa aking panloob na espiritu.

Q: Paano ko imungkahi sa iyo mambabasa linangin ang kanilang pagiging malikhain?

A: "Dahan-dahan" ay ang unang salita na nanggagaling sa isip. Mga Tao kailangan upang linangin ang kanilang pagiging malikhain mabagal, para sa kung sila ay hindi hinihikayat sa pamamagitan ng kanilang mga magulang, sila ay marahil ay nagsimulang papansin ang kanilang mga creative mga kasanayan sa paligid ng ika-4 na grado. Kung hindi sila ay may utilized regalo ng kalikasan ng pagiging malikhain bilang isang matanda, ito ay tumatagal ng ilang oras upang muling itayo ang ugali at magtiwala sa proseso.

Pagkamalikhain ay tulad ng isang kalamnan; ito ay may na gagamitin upang ma-strengthened at pinananatili. Ang isang pagkakatulad ay isang runner sino ay hindi magsisimulang tumakbo sa pamamagitan ng karera sa isang marapon, ngunit sa halip ay tumatagal ng routine maikling nagpapatakbo ng dahan-dahan taasan ang lakas, tibay at kumpiyansa.

Mungkahi ko na pagkuha ng isang pares ng mga hakbang na ito. Una, pumili ng isang paraan ng pagiging malikhain-sa puntong ito ay hindi mahalaga kung ano ito. Ito ay maaaring maging pagsulat, doodling sa papel, o paglikha ng isang bagong recipe, pagpaplano ng isang organic hardin o ng pagdisenyo ng isang shelving system.

Kung hindi mo maaaring magpasya sa isang medium, magsimula sa pagsulat, (dahil sa pagsusulat ay dumating natural sa karamihan ng mga tao) para sa 15 minuto lamang sa isang araw. Magsulat ng mga salita lang, walang pangungusap, at ilarawan kung ano ang nangyayari sa loob. Pagkatapos ay magtabi ng isang tiyak na halaga ng oras bawat araw, o bawat iba pang araw, at magkaroon ng kasiyahan sa iyong mga ideya.

Binibigyang-diin ko masaya, para sa kung gagawin mo ito masyadong sineseryoso, ang ugali ay upang higpitan at maging mapanghusga. Subukan upang panatilihin ang mga talino out ng mga ito, para sa aming mga utak ay may posibilidad upang ilagay ang mga bagay sa mga kategorya at ang isang kategorya ay karaniwang negatibo.

Hanapin ko na isang beses sa isang creative na proseso ay nagsimula at ito nararamdaman karapatan na taga-gawa, ang isang mahigpit na irekomenda bubuo upang magpatuloy pagpapahayag ng sarili. Ito ay parang ang gutom para sa self-expression ay nasiyahan at gusto naming higit pa dahil ito nararamdaman kaya mabuti. Ang isang natural na labis na pananabik para sa higit pang mga hanay in.

Q: Ano ang isang bagay na tunay na nais ng mga tao alam tungkol sa pagiging malikhain? 

A: Gusto ko ang mga tao nauunawaan na pagiging malikhain ay hindi tungkol sa art, ngunit tungkol sa kung paano namin nakatira ang aming mga buhay. Ito ay tungkol sa paghahanap ng kung sino tayo sa mundo, para sa kung alam natin kung sino tayo, magagawa naming upang mas tumpak na gumawa ng mga pagpipilian at sagutin ang mga katanungan na ipinakita sa amin.

Plus, para sa lahat ng mga magulang, paki-tulungan ang iyong mga anak-kahit na ano ang edad upang magpatuloy pagpapahayag ng kanilang pagiging malikhain. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na mga ugali maaari mong tulungan silang bumuo at mapanatili.

***

Carol K. Walsh ay ang may-akda ng mga bagong memoir Painting Life: My Creative Paglalakbay sa Trauma. Ito ang ika-4 na aklat Walsh; siya rin ang may-akda ng Break Sa pamamagitan ng: Pagkaya Skills para sa Magulong Times, Ang Art ng paggising Espiritu at pagdidisenyo para sa Paghahabi (isang libro para sa fiber artists). Siya ay may nakasulat ding libreng 17-pahina ng whitepaper sa pagkamalikhain na maaaring matagpuan sa kanyang website.

Carol ay nakatira sa Maryland kasama ang kanyang asawang Tom, at ang ipinagmamalaki ina ng dalawang anak na babae at apat na apo. Tingnan ang kanyang mga likhang-sining, at ang kanyang whitepaper sa http://www.ckwalsh.com.


load...

Kaugnay na Balita


Post Araw-araw na pagkamalikhain

Paggamit ng pagkamalikhain upang makayanan ang stress

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Isang simple ngunit madalas na napapabayaan paraan upang patalasin ang aming pagkamalikhain

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Saan makakahanap ng inspirasyon para sa iyong pagsulat

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Isang natatanging paraan upang palayain ang iyong mga alalahanin

Post Araw-araw na pagkamalikhain

10 higit pang mga paraan upang matuklasan ang iyong sarili

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Ang katigasan ng loob ng pagkamalikhain at ang panlunas sa pakiramdam natigil

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Paggalugad ng ina at anak na babae sa mga postkard mula sa gilid

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Paano ako lilikha: mga tanong at sagot sa therapist joy malek

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Paggamit ng photography upang makita ang iyong mundo

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Kabutihan kumpara sa Kabutihan: pleasantville (Bahagi ko)

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Mapaglarawang mga paraan upang kumonekta sa iyong mga mahal sa buhay

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Sigurado ang iyong mga creative obstacles talagang obstacles?