Paano ako gumawa: mga tanong at sagot sa manunulat at coach helen mclaughlin | PH.Superenlightme.com

Paano ako gumawa: mga tanong at sagot sa manunulat at coach helen mclaughlin

Paano ako gumawa: mga tanong at sagot sa manunulat at coach helen mclaughlin

Ano ang gustung-gusto ko tungkol sa interviewing lahat ng mga uri ng mga indibidwal para sa "Paano ako Gumawa ng" serye ay ang pagsabog ng inspirasyon sa bawat tao nagbibigay. Ipinaaalala nito sa atin ang magic at kapangyarihan ng pagiging malikhain. Sila ay pumukaw sa amin upang mag-eksperimento, upang i-play, upang galugarin. Ang kanilang mga kasagutan rin sa atin na tayo ay hindi nag-iisa: Ang bawat tao'y struggles na may creative obstacles tulad ng perfectionism, abala, at self-duda. Ngunit sila pinapansin kaya, pa rin. Aling para sa akin ay inspirasyon upang panatilihin ang pagpunta, din.

Ngayon, ako ay nasasabik na ibahagi ang aking pakikipanayam sa manunulat at coach Helen McLaughlin. Hindi ko matandaan kung paano ko unang dumating sa kabuuan ni Helen trabaho, ngunit ko matandaan ini-agad na iginuhit sa kanya nagre-refresh ng pananaw at malakas na mga salita. Ang kanyang mapagbigay, nag-iilaw mga pananaw sa ibaba ay walang exception.


load...

Q: Paano mo tukuyin ang pagiging malikhain? Ano ang ibig sabihin ng pagkamalikhain sa iyo?

A: Pagkamalikhain ay umiiral kahit kailan tinatangka naming gumawa ng kahulugan ng isang bagay, o kapag kinikilala namin kung ano ang mayroon makabuluhang tungkol sa isang bagay. Lumilikha ka ng kapag kayo na paunawa kung paano ang mga ulap sa isang naibigay na umaga magmukhang egg crate foam stretch sa buong kalangitan.

Lumilikha ka ng kapag mahanap ka ng isang mukha sa mabuko pine ng isang end table o kapag mangolekta ka ng isang bato mula sa bawat park kang bumisita sa line up tulad ng isang pinaliit na Stonehenge sa iyong windowsill.


load...

Lumilikha ka ng kapag makinig ka sa karagatan sa isang kabibe shell, kapag pinili mo ang isang regalo para sa iyong syota, kapag sinusubukan mong pangalanan ang lahat tikman mo sa isang piraso ng dark chocolate, kapag ikaw mag-abuloy ng iyong lumang kaldero at pans sa kawanggawa.

Lumilikha ka ng kapag nagpasya kang isang Seattle bus ticket ay nagkakahalaga ng pag-save ng (ang kulay! Ang pakiramdam ng mga papel na pampahayagan sa pagitan ng iyong mga daliri!) At tacking sa pader sa itaas ng iyong desk.

Pagkamalikhain ay isang paraan ng nakikita at pagiging; ito ay hindi isang katangiang mayroon kang alinman o kakulangan, ngunit isang kailanman-kasalukuyan kalidad ng kamalayan na maaaring binuo sa-tulad ng karamihan sa anumang bagay-na may kasanayan.

Q: Bakit ay ang paglikha mahalaga sa iyo?

A: Nililikha ang nagpapanatili sa akin interesado, magagamit (sa sarili ko, na inspirasyon, na misteryo at magic), nakatutok sa, mapakay. Ito ay ang palaging-sagot sa aking existential katanungan (lalo na ang isang ito: Ngunit ano ang punto ng lahat ng ito pa rin?) Sapagkat ito prioritizes pagkilos sa paglipas ng perseveration.

Nililikha ay mahalaga sa akin dahil ito ay ang buhay na puwersa na nag-uugnay sa akin sa bawat tao kung sino ang nawala bago at lahat na ay darating pagkatapos. Ito ay ang parehong aking mana at ng aking legacy.

Q: Ano ang iyong mga paboritong paraan upang lumikha?

A: Ang aking mga kamay-down na mga paboritong paraan upang likhain ang may mga salita. Bilang isang MFA na sinanay na manunulat at isang sertipikadong buhay coach, ang aking mga araw ay ginugol sa paglalaro ng mga wika at paglagay ng aking pag-usisa sa trabaho. Ang batas ng pag-uusap ay likas na creative-co-creative, sa katunayan-at ito ay maaaring magkaanak lupa para transformation kung ang mga kondisyon ay tama.

Gustung-gusto ko ang enerhiya ng walang-hold-barred dialogue; Gustung-gusto ko na humihingi sa mga tanong na walang ibang maglalakas-loob na magtanong; Gustung-gusto ko ang pagtulak ng aking mga kliyente upang pumunta mas malalim kaysa dati sila na wala na bago.

At iyan ay hindi kahit na ang pinakamahusay na bahagi. Ang pinakamagandang bahagi ay kung ano ang aking mga kliyente ay pumunta sa at gawin sa kanilang buhay bilang isang resulta ng pag-uusap namin kapwa nilikha at ang alchemy na nagdulot.

Q: Ano ang inspirasyon sa iyong trabaho?

A: Ang tunay na tunay pag-asam ng isang tao sa pagkamit ng kanyang wildest pangarap ay endlessly inspirasyon sa akin. Pagtulong sa ibang tao upang i-unlock ang isa, madalas maliit na pagkakaiba na magbibigay-daan sa kanya upang ilipat ang kanyang pananaw sa gayon ay kung ano ang isang beses ay tila imposible ngayon ay very much sa loob ng kanyang maabot? Iyon rocks my world.

Ang pinaka-exhilarating bahagi ng aking trabaho ay matatagpuan tiyak sa sandaling iyon kapag ang isang client ay kumikilala saan at kung paano siya ay namuhunan sa isang limitadong self-salaysay (ito ay karaniwang ipinapakita ang sarili nito sa wikang pinipili niya kapag pakikipag-usap sa at tungkol sa kanyang sarili) -at ay nagsisimula upang ilipat ang kanyang mga paniniwala upang maghatid sa kanya sa halip na limitahan sa kanya. Words ay phenomenally makapangyarihan.

Q: Ano ang iyong creative proseso hitsura? Halimbawa, marahil ikaw ay may isang tiyak na ritwal na kick-simulan ang iyong paglikha? Siguro mong sikaping upang makapagsulat ng isang tiyak na bilang ng mga salita sa bawat araw? Siguro kang lumikha ng pinakamahusay na sa unang bahagi ng umaga o malalim na sa gabi?

A: Ang aking creative proseso ganito ang hitsura ng isang bungkos ng mga eksperimento na tumatakbo nang sabay-sabay. Naniniwala ako sa free-roam pag-usisa at i-play bilang ang panremedyo sa pagiging perpekto, at gawin ko ang bawat pagsusumikap upang ituloy ang lahat ng bagay na kawili-wili sa akin na walang pagkuha ng masyadong naka-attach sa mga kinalabasan. Subukan ko palaging mag-focus sa ang proseso bahagi ng aking creative proseso na ito sapagkat ito ay nagsisilbing isang paalala na ang pinakamahusay na bagay na maaari kong gawin para sa aking pagiging malikhain ay upang makisali sa mga batas ng paghahanap, hindi nagsusumikap.

Forever ko na nais na maging ang uri ng tao na Burns ang hatinggabi ng langis, ganap na natupok at tortured sa pamamagitan ng isang proyekto, fueled sa pamamagitan ng isang pangitain, hindi humuhupa na lampas dahilan. Ito ay tiyak na isang pantasiya ng minahan sa kolehiyo (bagaman nahuli ko na ang aking sarili matinding pagnanasa para sa mga ito sa puntos sa pagtanda, masyadong), ngunit ko na dumating upang malaman at tanggapin na ang naturang isang diskarte ay hindi kailanman ako makikinabang o ang aking pagiging malikhain. Nangangailangan ako ng pamamahinga at ilang pagkakahawig ng isang routine upang manatili malusog at nakatutok sa at unstuck.

Eto na kung saan, nalaman ko na wandering isang bookstore ay isang walang palya paraan upang mag-unat-unat aking malikhaing kamalayan at pag-usisa sa mga araw kapag nararamdaman ko tulad ng mga gears ay paggiling laban sa bawat isa. Ang parehong napupunta sa paglalakad ng isang trail o pagbibigay ng aking sarili ng isang pagtatalaga upang magsimula ng isang bagong koleksyon (tulad ng mga balahibo o kulay kahel na timba). Ang ideya ay upang makakuha ng out ng aking sariling paraan at paglipat. Mayroong isang bagay tungkol sa pag-alis ang aking sarili mula sa pinangyarihan ng aking stuck-Ness na agad lightens ang aking enerhiya at reminds sa akin na kumuha ng lahat ng bagay - lalo na ang aking sarili - ang isang buong maraming mas seryoso.

Q: Mayroong maraming mga culprits na maaaring crush pagkamalikhain, tulad ng self-duda at distractions (Naghahanap ako sa iyo, Instagram). Ano ay may gawi na tumayo sa paraan ng iyong pagiging malikhain?

A: Anumang uri ng tunnel na nagiging sanhi sa akin upang ubusin ang higit sa lumikha ako ay halos palaging problema. Kaya, oo, distractions (lalo na sa anyo ng mga social media o aimless internetting) ay isang malaking isa. Gayundin, perfectionism ay walang pagsala mapatay ang lahat embers ng pagiging malikhain bago kahit na binuo ko ang apoy!

Q: Paano mo pagtagumpayan ang mga obstacles?

A: ipaalala ko ang aking sarili na ako ay mayroon ng lahat ng kailangan ko at hindi ko kailangan sa pakiramdam handa na upang maging handa. Sa katunayan, 'handa' ay hindi kahit na isang itinalagang status na ikaw o ako maabot, hindi mahalaga kung gaano katagal maghintay namin o kung magkano namin maghanda. Ang walang kahulugan pag-scroll at pinning ay hindi makakuha ng sa akin ang anumang mas malapit sa aking layunin dahil ang aking layunin ay, at palaging ay, ganap na accessible sa akin. Ngunit takot ay don sarisaring disguises upang maprotektahan ang sa akin mula sa kabiguan; isa sa mga ito ay ito fallacy tungkol sa pagiging handa.

Tulad ng para sa overcoming perfectionism: reframe ko ang mga aktibidad - nang walang kinalaman sa kung ano ito ay - bilang isang eksperimento, ang isang bagay na ako naglalaro na may para sa isang habang para sa kapakanan ng pag-aaral ng isang bagay, nang hindi inaasahan ng nakamit na ito. Bigla, ang aking tagumpay ay namamalagi sa kung paano open ako sa pag-aaral mula sa pagsasanay na ito, at ito ay nagiging mas madali para sa akin upang makisalamuha sa bawat araw at lamang idagdag sa aking data sa pamamagitan ng paggawa. Pagkolekta ng data ay tulad ng isang hindi ipinagpalagay na aktibidad na, nang walang exception, ay nagbibigay sa akin ng pahintulot upang subukan ang isang bagong bagay kung o hindi ako ng anumang magandang sa ito.

Q: Ano ang iyong mga go-to mapagkukunan sa pagiging malikhain (eg, mga libro, mga website, social media)?

A: I love upang mahanap doers, mga kababaihan na lumikha ng walang pakundangan at prolifically at may nakikitang kagalakan. Aking mga listahan ay palaging lumalaki, ngunit ay kabilang ang: Mandy Steward, Donna Hopkins, Elise Blaha Cripe, Ann Wood, Elizabeth Rhondeau Morgan, Emily Gaines Demsky, at Katrina Rodabaugh.

Gusto ko na basahin ang kanilang blog archives upang makita kung saan ang aming pakikibaka ay maaaring maging, o naging, katulad; na sila ay kapag sila ay nagsimulang ang kanilang mga creative journeys; at kung magkano sila lumago sa pamamagitan ng simpleng pagkilos ng pagpapakita ng up araw-araw. Panatilihin ko up sa bawat isa sa kanila sa Instagram, masyadong, para sa mabilis na mga pag-shot ng araw-araw inspirasyon.

Q: Paano ko imungkahi sa iyo mambabasa linangin ang kanilang pagiging malikhain?

A: Subukan ang pagbibigay sa iyong sarili ng isang pamagat na nagtatakda sa iyo ng libreng-sabihin, buhay-explorer o imperfectionist-ngunit na nangangailangan sa iyo upang palawitin ang lalim ng iyong pag-usisa sa pamamagitan ng pagkilos. Ang iyong pag-usisa ay palaging magiging isang mahusay na tagapagpahiwatig ng kung saan ang iyong mga creative mga pagkakataon mabuhay.

Panatilihin ang isang magulo notebook at mag-log ang lahat ng bagay mapapansin mo, kahit anong delight, ang lahat ng mga bits at bobs nais mong panatilihin sa iyong radar. Manatiling liwanag sa iyong puso at nangangako na aktibidad sa paglipas ng anumang tiyak na resulta. Isang bagay ay lumitaw. Makikita mo.

Q: Ano ang isang bagay na tunay na nais ng mga tao alam tungkol sa pagiging malikhain?

A: Pagkamalikhain ay mas malaki kaysa kasanayan at kakayahan, walang hanggan mas mararating kaysa talento o prodigy, at isang impiyerno ng isang pulutong mas masaya kapag payagan mo ang iyong sarili upang ma-access ito sa pamamagitan ng paraan ng PLAY.

***

Helen McLaughlin ay isang manunulat at coach, buhay na ang mga lagalag na buhay. Siya ay tumutulong sa matalino, motivated sa buhay-explorer upang masulit ang kanilang pag-usisa, matuklasan kung ano ang umiiral para sa mga ito na lampas sa kanilang mga default na hinaharap, at makamit ang kanilang mga Big Thing. Kapag siya ay hindi nakikinig o pagtatanong, siya ay sumusulat tungkol sa kanyang paglalakbay, pag-inom ng saro, pagkatapos na tasa ng gatas mga kagamitan sa pagtimpla, at paggalugad bahagi ng bansa siya ay hindi kailanman naisip gusto niya bisitahin. Para sa mga tip sa pagiging at pananatiling malaman, pagiging isang araw-araw na adventurer, at pag-navigate sa buong mundo na may higit pang pagtuklas at galak, mag-subscribe sa kanyang lingguhang newsletter sa weeklyfindings.com/subscribe.

Mga larawan ni Helen McLaughlin.


load...

Kaugnay na Balita


Post Araw-araw na pagkamalikhain

Paano maging enchanted araw-araw

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Sa pagsulat at pag-stake ng aming claim

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Paggalugad ng anino: instincts in lobo (Part III)

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Paggamit ng pagsulat upang makayanan ang iyong mga takot

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Pagsisiyasat ng mga amoy at tunog ng ating mga nagmamahal at buhay

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Ang lakas ng journaling-at kung paano ka magsisimula

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Ano ang lumalawak sa lahat ng creative work

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Maliit na mga paraan upang simulan ang pagtanggap sa kung sino ka

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Ang buhay na buhay na pag-ikot ng 2017

Post Araw-araw na pagkamalikhain

15 mga ideya para sa pag-play at pagtapik sa iyong pagkamalikhain

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Kabutihan kumpara sa Kabutihan: pleasantville (Bahagi II)

Post Araw-araw na pagkamalikhain

Thor ang pelikula: nagtuturo ang isang ama ng kapakumbabaan