Paano pamahalaan ang isang kritikal na ina | PH.Superenlightme.com

Paano pamahalaan ang isang kritikal na ina

Paano pamahalaan ang isang kritikal na ina

ni Casey ina ay darating upang bisitahin ang susunod na weekend. Hindi niya ay sa tingin maaari niyang tumanggi. Matapos ang lahat, ang kanyang ina at ama ay madalas na ay very helpful. Sila ay binayaran para sa kampo ang dalawang kids 'huling tag-init. Ang mga ito ay mapagbigay sa kaarawan. Ngunit Casey ay hindi masaya tungkol sa mga darating na pagbisita. "Alam ko ang aking ina nagmamalasakit, ngunit siya ay kaya kritikal. Palagi siyang may puna ukol sa pagpapasya na isinasagawa ko, kung paano ako pagtataas ng mga bata, kung paano ko hitsura, at kung ang aking bahay ay malinis na sapat. Pakiramdam ko patuloy na ilagay down. Ito ay sa punto na hindi ko inaasahan ang kanilang mga pagbisita sa lahat. "

Ito ba ang tunog sa lahat ng mga pamilyar? Ito ay isang pangkaraniwang uri ng mga reklamo. Adult mga bata, lalo na adult mga bata na pagbuo ng isang pamilya ng kanilang sariling, madalas makipag-usap sa akin tungkol sa kanilang mga kontrahan sa kanilang mga ina at ang kanilang mga ina-in-batas. Gusto nilang tratuhin na may paggalang sa palagay nila ay nararapat sila. Gusto nilang ang mga mas lumang henerasyon upang panatilihin ang kanilang mga opinyon sa kanilang sarili. Ano ang maaari kong magmungkahi na ang makakakuha ng mga lumang mga tao off ang kanilang mga likod habang pinapanatili ang mga ito sa kanilang buhay?


load...

Tulad ng sa pakikibaka sa anumang relasyon, ang solusyon ay hindi nagsasabi ng totoo sa paggawa ng ibang tao maging iba. Hindi namin maaaring. Lalo na kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang tao na may isang mahabang buhay sa pagiging kung ano sila. Confronting, pagrereklamo, o pagkomento ay malamang na maging epektibo hindi. Ngunit may mga bagay na maaari naming gawin ang ating sarili na maaaring alisin ang mga kagat ng mga negatibong komento.

  1. Unang tumingin sa yourself.Are ikaw pa rin masyadong invested sa pag-apruba ng iyong ina? Habang ikaw ay nasa hustong gulang at nabago, malamang na iyong ginawa ng ilang mga pagpipilian na hindi kung ano ang iyong ina sana ay tapos na sa iyong edad o nais gawin sa lahat. Ito ay hindi patas na magtanong sa kanya upang ilagay ang isang selyo ng pag-apruba sa mga bagay na siya lamang ay hindi sumasang-ayon sa. Ito ay nasa sa iyo, bilang isang pang-adulto, upang tanggapin ang mga pagkakaiba ng opinyon nang walang nagiging palaban.
  2. Tandaan na ang iyong ina ay hindi perpekto at hindi magkaroon ng perpektong ni advice.She ginawa pagkakamali sa kanyang buhay. Ginagarantiya ko ito - lamang dahil siya ay tao at mga kawani na tao gawin gumawa ng mga pagkakamali. May karapatan ka sa gumawa ng mga pagkakamali, masyadong. Ikaw ay pantay-pantay sa paggalang na ito, hindi mas mababa. Kung siya nag-komento sa isang pagkakamali na ginawa mo, ito ay higit pa sa okay sa sarili hanggang sa ito at i-on ang pag-uusap sa kung ano ang iyong natutunan mula dito. Ito ay okay na sabihin "oo, Mom, alam ko at ako sa paghawak ng mga ito. Salamat sa iyong pag-aalala. "Pagkatapos ay baguhin ang paksa.
  3. Tratuhin ang iyong ina ang paraan na nais mong tratuhin ang isang mas lumang (at marahil mas marunong) friend.Would mong maging kasing reactive kung ang ibang tao sinabi ang parehong bagay? Kung hindi, ang isyu ay hindi sa kung ano ang iyong ina ay sinasabi. Ito ay na siya ay ang isa na nagsasabi nito. Bumalik sa no. 1. Ano ang kailangan mong gawin upang makita ang mga komento ng iyong ina nang simple ang usapan, input, o feedback, hindi bilang isang pahiwatig na ikaw ay kahit papaano ay kulang?
  4. Tingnan ang problema mula sa ina ng ibang angle.Sherry nagsisimula ang paglilinis sa lalong madaling siya ay dumating sa pinto ng kanyang mga adult na babae ni. Sherry, lubos understandably, ay palaging bigyang-kahulugan ito bilang isang senyas na ang kanyang ina ay hindi aprubahan ng kung paano siya mapigil ang kanyang bahay. Siguro. Pero siguro ibang bagay ang nangyayari: Siguro ang kanyang ina ay sinusubukan upang maging kapaki-pakinabang. Alam niya kung paano busy ang kanyang anak na babae ay. Hindi niya maaaring gawin magkano ang para sa kanya ngunit maaari niyang linisin ang kusina. O - siguro ang kanyang ina ay kinakabahan tungkol sa pakikipag-usap sa Sherry. Siguro sa pagiging sa paglipat gamit ang isang espongha sa kanyang kamay ay isang paraan upang harapin ang kanyang pagkabalisa. O - siguro siya ay isang tao na ay isang bit ADHD at talagang hindi maaaring umupo at magpahinga. Sherry ay pakiramdam mas mahusay na tungkol sa paglilinis ng kanyang ina kung siya nauunawaan na ito ay hindi kinakailangang isang komento sa kanyang housekeeping ngunit sa halip ay isang paraan na ang kanyang ina ay namamahala ang kanyang sariling mga isyu.
  5. Alamin kung paano tumugon sa impormasyon nang walang pakiramdam pumayag kang isang bagay na hindi mo talaga sumasang-ayon sa. Maaari mong pasalamatan ang iyong ina para sa kanyang mga payo. Maaari mong sabihin sa kanya ikaw ay isip nang mabuti tungkol sa lahat siya ay sinabi. Maaari mong sabihin sa kanya kung magkano ang Pinahahalagahan mo siya alalahanin. Maaari mong ipaalam sa kanya na nauunawaan mo na siya ay pagiging kapaki-pakinabang. Ang lahat ng totoo. At siguro kapag nagkaroon ka ng oras mag-isip tungkol sa mga ito kapag ikaw ay mas lundo, ikaw ay mahanap pa ang ilan sa kanyang mga payo ay kapaki-pakinabang.
  6. Paalalahanan ang iyong sarili ng magandang qualities.When iyong ina ikaw ay pakiramdam bigo at galit, kumuha ng oras sa labas, huminga, at paalalahanan ang iyong sarili ng lahat ng mga paraan ang iyong ina ay tunay na isang positibong tao sa iyong buhay. Nagmamahal sa iyo She sapat na upang pag-aalaga; bisitahin; upang subukan upang maging kapaki-pakinabang. Siya marahil ay may mga talento at interes na kawili-wili. Baguhin ang mga paksa sa isang bagay na pareho mong nais tamasahin pakikipag-usap tungkol sa.

    Of course, lahat ng ito ay may pang-unawa na ang ilang mga ina talaga ang mga nakakalason, malungkot, at walang tigil kritikal na mga tao. Sa kasong iyon, ikaw ay may upang gumawa ng isang desisyon tungkol sa kung magkano contact ay malusog na para sa iyo at sa iyong pamilya.

    Ngunit karamihan sa mga moms ay well inilaan, kung marahil isang maliit na malamya sa kung paano sila makipag-ugnayan sa iyo o sa isang maliit na insensitive tungkol sa iyong pagiging sensitibo. Kung iyon ang kaso, pagkatapos ay ang solusyon ay hindi upang gumawa ng kanyang maging iba ngunit upang baguhin ang iyong mga reaksyon sa mga kritikal na sandali upang maaari mong matamasa ng bawat isa ang magpahinga ng ang oras na ikaw ay sama-sama.

    
    load...

    Para sa karagdagang impormasyon, tingnan ang dito.


load...

Kaugnay na Balita


Post Pagiging Magulang

Pakikipag-usap sa isang mahirap na tinedyer

Post Pagiging Magulang

Tungkol sa therapy sa pamilya

Post Pagiging Magulang

Ikaw ba ay isang enabler?

Post Pagiging Magulang

Repasuhin ng libro: ang proyektong impossible: reengaging sa buhay, paglikha ng isang bagong mo

Post Pagiging Magulang

Ang walang limitasyong potensyal ng online na mga tool sa kalusugang pangkaisipan

Post Pagiging Magulang

Kapag ang conflict conflict ay nagiging fighting

Post Pagiging Magulang

Kapag ang aking mommy cries

Post Pagiging Magulang

Paghahanap ng tamang kolehiyo

Post Pagiging Magulang

Repasuhin ng libro: ang 8 na mga key upang tapusin ang pag-aapi ng gabay na kasamang aklat ng aktibidad ng libro

Post Pagiging Magulang

Diborsyo! mga diskarte sa kaligtasan para sa mga walang kapareha sa loob ng apatnapu

Post Pagiging Magulang

Psychiatric care at iyong mahal sa buhay: alamin ang iyong legal na mga karapatan

Post Pagiging Magulang

Mga clinician sa sopa: 10 mga tanong na may psychologist na si christina hibbert