Ang positibong bahagi ng sakit: muling tinutukoy ang iyong karanasan | PH.Superenlightme.com

Ang positibong bahagi ng sakit: muling tinutukoy ang iyong karanasan

Ang positibong bahagi ng sakit: muling tinutukoy ang iyong karanasan

Mayroon kang napansin na ang ilan sa mga pinaka-mahabagin, pag-unawa, mababang-loob, at madaling gamitin na mga tao tila sa maaari ang mga taong pinagdudusahan, ay inaapi, o sa tapat na paghahanap para sa tunay na kahulugan ng buhay? Mayroon akong at hanapin ko na ito ay isang kagiliw-giliw na kababalaghan. Tulad nang nakalagay sa isang nakaraang artikulo, ito ay hindi hanggang pag-ulan at "dark-lambak" ay lumitaw sa aking buhay na ako ay lumago at maaaring makita ang aking potensyal.

Pananakit ay makakakuha ng aming pansin, refocuses aming layunin, at Pinaghihiwa ang kalooban ng tao upang makipagkumpetensya o maging mas mahusay kaysa sa iba at tumaas sa itaas upang ang pagbubukod ng iba. Ito ay nagdadagdag ng character sa ilang mga tao, habang sa ibang mga tao na sila ay maaaring maging mapait at galit sa mundo.


load...

Sa sandaling simulan namin upang maunawaan ang mga personal na katangian, premyo, at mga potensyal na mga benepisyo sa sakit at paghihirap, maaari naming simulan upang tanggihan ang kapaitan at galit sa pabor ng isang karanasan sa paglago dinisenyo upang baguhin, muling istraktura, at ibahin ang anyo ang aming mindset, pag-uugali, buhay, at layunin.

 

Para sa mga pamilya at tagapag-alaga sa pag-aalaga para sa mga mahal sa buhay, ito ay mahalaga na malaman mo upang muling tukuyin ang iyong karanasan at upang makita ang pag-asa sa lahat ng mga sakit at paghihirap. Ito ay mahirap na gawin ito, ngunit sa sandaling ang sakit subsides sa isang antas kung saan maaari kang mapakita, ikaw ay magagawang upang makita kung saan ka lumaki, kung ano ang iyong natutunan, at kung ano ang maaari mong posibleng ibigay sa iba.


load...

 

Narito ang isang listahan ng mga dahilan kung bakit kami ay mas mahusay na pagkatapos ng sakit at pagdurusa:

  1. Ikaw ay mas bukas-isip at nakatutok: Kapag nakakaranas ka ng sakit ng nakikita mo ang mundo sa ibang paraan kabilang ang iyong sarili at sa iba. Paparating ka sa buhay nang iba at kilalanin mo na ang iyong oras ay mas mahusay na ginugol sa pursuing kung ano ang tunay na usapin at pagtanggi panandaliang kasiyahan.
  2. Maaari mong nauugnay ang: Sakit antas ng paglalaro patlang. Kinikilala namin ang aming mga kahinaan at limitasyon at maging katamtaman sapat na upang maabot ang out sa iba. Kinikilala namin na ang lahat ng sangkatauhan ay sumasailalim sa maraming mga kondisyon ng pamumuhay (kawalan ng tahanan, pang-aabuso, karahasan sa tahanan, kalungkutan, depresyon, problema sa pangkaisipang kalusugan, pagkawala ng pamilya at mga kaibigan, pinansiyal na paghihirap, at kamatayan).
  3. Ikaw pa pinindot upang magtagumpay: Isa pinakamahalagang benepisyo sa paghihirap ay na kapag ikaw ay pagod na sa pagtitiis, sa anumang paraan mong simulan upang labanan ang likod. Tumingin ka ng mga paraan upang mabawasan ang presyon at nagsusumikap para sa isang mas mahusay na paraan, ang isang mas mahusay na antas ng pag-iral. Mag-isip tungkol sa mga kuwento ng tagumpay na akma sa profile na ito (John Newton, Victor Frankl, Chris Gardner, Thomas Edison, Albert Einstein, Walt Disney, Dr. Seuss, atbp). Maraming mga matagumpay na tao ngayon sa maraming mga patlang na ay tinanggihan, inabuso, o pinagdudusahan ilang uri ng sakit. Walang isa ay exempt!
  4. Ikaw emosyonal: Nakarating na ba kayo nagsalita sa isang therapist, kaibigan, o miyembro ng pamilya na lamang ay hindi makakuha ng sa iyo? Hindi nila maintindihan kung bakit ang isang bagay saktan ka kasing sama o kahit tumigil sa iyo mula sa paglipat ng pasulong. Makukuha mo ang mga malayong, non-aalaga hitsura na gawin sa palagay mo kakaiba o gusot. Ang taong ito ay maaaring i-claim upang maunawaan at maaaring kahit na gamitin ang kanilang sariling mga personal na karanasan bilang patunay na makakakuha ka ng mga ito, ngunit kahit papaano ay mapagtanto mo ang ginagawa nila hindi. Kapag ikaw ay nakaranas ng sakit, ikaw ay tunay na maunawaan, bagaman hindi ganap, kung ano ang sakit ay maaaring gawin sa iyo. Mayroon kang isang malapit na ideya na tumutulong sa iyo empathize.

 

Sa bawat oras na makaranas ako ng isang set likod, kabiguan, o masakit na pangyayari sa buhay hanapin ko ang aking sarili mas magaling kaysa sa dati. Pagkatapos ng lahat ng mga "bakit" tanong, maaari ko pagkatapos ay magsimulang tanggapin ito at ilipat sa. Isang bagay na mangyayari at simulan ko na tumulong sa iba nang walang mahigpit na hadlang. Maaari kang makaranas ng ito masyadong.

Ang susunod na oras na ituturo sa iyo sa pamamagitan ng isang tao na walang tirahan o makita ang isang tao na paghihirap at sa sakit, isaalang-alang lamang ang katotohanan na ito ay maaaring mga tao na may kahanga-hangang talento, katangian, kasanayan, at kagandahan. Kapag ituturo sa iyo sa pamamagitan ng o makita ang isang tao na ay down sa kanilang swerte, lamang tandaan na ito ay maaaring maging sa iyo o sa isang taong mahal mo rin. Gamitin ang iyong sakit upang maging mahabagin sa iba.

 

 

Basahin ang Business Insider para sa "20 matagumpay na mga tao na bigo sa simula."

Ang lahat ng mga pinakamahusay sa iyo

 

Photo credit 1: Walter Groesel

Photo credit 2: Nakatago


load...

Kaugnay na Balita


Post Pagiging Magulang

Simulan ang pagkakaroon ng sex na gusto mo

Post Pagiging Magulang

Ang pag-aasawa ng isang narkisya ay nagligtas ng aking buhay

Post Pagiging Magulang

10 mga tip para sa surviving pasasalamat sa dysfunctional pamilya

Post Pagiging Magulang

Isang personal na karanasan: paglalakbay ng isang ina na may pagpapakamatay

Post Pagiging Magulang

Malaya na matutunan: kung bakit ang paglalabas ng likas na pag-iisip ay magiging mas maligaya ang ating mga anak, mas may pananalig sa sarili

Post Pagiging Magulang

Paghahanap ng oras para sa iyong sarili

Post Pagiging Magulang

Pagsusuri sa aklat: gamit ang hipnosis sa mga bata

Post Pagiging Magulang

Nakaligtas at umuunlad sa mga relasyon sa stepfamily: kung ano ang gumagana at kung ano ang hindi

Post Pagiging Magulang

Ang impossible project: reengaging sa buhay, paglikha ng isang bagong mo

Post Pagiging Magulang

Kung paano naroroon

Post Pagiging Magulang

Brainstorm: ang kapangyarihan at layunin ng malabata utak

Post Pagiging Magulang

3 mga kapaligirang kaugnayan kapag nagpapasok ng pagiging magulang at mga payo upang makatulong