Bakit ako sumulat tungkol sa imahe ng katawan | PH.Superenlightme.com

Bakit ako sumulat tungkol sa imahe ng katawan

Bakit ako sumulat tungkol sa imahe ng katawan

Ako ay inspirasyon upang magsulat ng post sa araw na ito sa pamamagitan ng makapangyarihang piraso mula Kate Fridkis sa kung bakit siya nagsusulat tungkol sa katawan ng imahe.

Isulat ko ang tungkol sa imahe ng katawan dahil sa araw-araw kami ay sinabi namin hindi karapat-dapat maliban kung timbangin namin ang isang tiyak na bilang o tumingin sa isang tiyak na paraan. Araw-araw marami sa amin huwag mag-isang nasasalat na presyon ng mag-focus sa aming mga pisikal na hitsura sa lahat ng mga gastos.


load...

Ang ating buhay ay puno ng mga alalahanin sa paglipas ng pagkain dessert at hindi gumagana out sapat.

(Ginamit ko upang mag-alala na ang pagkakaroon ng dalawang mansanas sa isang araw ay humantong sa ilang mga timbang ng nakuha sakuna. Aking sopomor taon itutulak ko ang aking sarili mula sa kama sa 5:00 upang makakuha ng sa elliptical sa aking apartment complex. Ako ay naubos at kahabag-habag.)

Isulat ko ang tungkol sa katawan ng imahe dahil ang impormasyong nakukuha namin mula pambabae magazine at iba pang mga medium (tulad ng "The Biggest Loser") ay hindi ebanghelyo, kahit na kami ay itinuro na ito ay. (Mas madalas na hindi, ito ay hindi tumpak, nakakapinsala, katawa-tawa at ang tunay na katawa-tawa.)


load...

Isulat ko ang tungkol sa katawan ng imahe dahil gusto kong mag-alok ng ibang pananaw mula sa mga hyper-focus sa timbang.

Sumulat ako dahil gusto ko ang mga tao na malaman na ang beauty at kalusugan dumating sa lahat ng hugis at sukat. Kalusugan na may kinalaman sa labnaw. Na maaari naming ipagmalaki ang ating mga katawan sa bawat hugis at sukat.

Makapagsagawa kami ng malaki, malambot aalaga ng ating sarili sa bawat hugis at sukat. Iyon ay nararapat namin paggalang, kaligayahan at pag-ibig sa bawat hugis at sukat.

Isulat ko ang tungkol sa katawan ng imahe dahil gusto kong hikayatin ang mga tao na makipag-usap tungkol sa iba pang mga bagay-bagay sa talahanayan ng hapunan bukod diets at calories at pagkakasala sa paglipas ng pagkakaroon ng dalawang hiwa ng cake.

Gusto kong hikayatin ang mga tao upang baguhin ang pag-uusap mula sa mga kaluluwa-pagdurog mga paksa na mas makabuluhan, kawili-wili at kasiya-siya na mga paksa.

Makipag-usap tungkol sa pagiging nagpapasalamat para sa bawat isa. Makipag-usap tungkol sa mga balita o ang pinakabagong mga aklat na nabasa mo na. Makipag-usap tungkol sa kung paano ang iyong buhay ay pagpunta. Makipag-usap tungkol sa iyong mga pangarap. Magbiro ka. Laugh sa sinabi biro.

Isulat ko ang tungkol sa katawan ng imahe dahil ako na ginugol taon chasing labnaw, tinitingnan ito bilang isang panlunas sa lahat para sa lahat ng aking mga problema.

Isulat ko ang tungkol sa katawan ng imahe dahil Gusto ko ng ibang tao upang malaman na ang lagnaw ay hindi isang mahika antidote (bagaman ang mga ad at magazine nais pag-ibig para sa iyo upang maniwala na sa sandaling mawalan ka ng timbang, ang lahat ng bagay ay mapunta sa lugar).

Sa katunayan, hyper-tumututok sa labnaw ginagawa kang kalimutan ang tungkol sa lahat ng iba pa. Ito ay nagpapaliit sa iyong buhay, sa halip ng pagpapalawak nito.

Isulat ko ang tungkol sa katawan ng imahe dahil ang pinakamahusay na panremedyo makikita mo kailanman mahanap ang pagiging self-mahabagin at pag-aaral upang Pinahahalagahan at mahalin ang iyong sarili bilang ikaw ay.

Isulat ko ang tungkol sa katawan ng imahe dahil Gusto kong mga tao upang malaman na ang mga ito ay higit sa manipis thighs, malaki biceps, o isang mababang numero sa scale. Humihingi kami ng buo, madamdamin, creative indibidwal. Gusto kong bigyang kapangyarihan ang mga tao upang tumuon sa mga katangian.

Sumulat ako dahil ang aming mga katawan ay kahanga-hangang machine, at masyadong madalas naming kalimutan na.

Isulat ko ang tungkol sa katawan ng imahe dahil gusto ko ang mga tao na malaman na sa halip na pagbibilang ng calories o mga punto, maaari naming tumuon sa kung ano tunay na nagpapalusog sa atin, kapwa sa pagkain-matalino at buhay-matalino.

Isulat ko ang tungkol sa katawan ng imahe dahil mayroon akong isang hard oras sa pagkuha ng isang papuri, at alam ko maraming mga tao gawin, masyadong.

Isulat ko ang tungkol sa katawan ng imahe dahil gusto kong malaman ng mga tao ang tungkol sa kapangyarihan ng kilusan, at na maaari mong ilipat ang iyong katawan sa anumang paraan na gusto mo. Kalimutan ang mga tip, mga trick at mabilis na pag-aayos. Ilipat sa mga paraan na magandang pakiramdam para sa iyo.

Ang aking sinusulat upang ipakita sa mga tao na maaari naming ihinto ang bashing aming mga katawan at berating ang ating mga sarili at simulan ang buhay na mas buong buhay. Maaari naming ituloy ang mga kawili-wiling libangan at palalimin ang aming relasyon (pareho sa ating sarili at sa iba).

Maaari naming pagtagumpayan damaging cycle ng overeating. Maaari naming malaman upang iproseso ang aming mga damdamin healthfully. Maaari naming magkaroon ng isang malusog na relasyon sa pagkain, na hindi kasama sa paghihigpit o masama ang pakiramdam tungkol sa ating sarili.

Hindi namin kailangang pagkain. Maaari naming tikman at tamasahin ang lahat ng mga uri ng pagkain. Maaari naming itapon ang scale.

Isulat ko ang tungkol sa imahe ng katawan, dahil ito ang mga salita na kailangan kong basahin taon na ang nakakaraan. At sa maraming araw ang mga ito ay ang mga salita ko pa bang marinig.


load...

Kaugnay na Balita


Post Katawan mo

Body image booster: 10 mga paraan upang magsaya sa fashion

Post Katawan mo

Paglalapat ng konsepto ng radikal na pagtanggap sa pagtanggap sa sarili

Post Katawan mo

Kapag sa tingin mo ay ubos na

Post Katawan mo

Ang pagkain ng mga karamdaman at komorbididad: kapag ang ed ay hindi lamang ang kaguluhan

Post Katawan mo

4 dapat gawin ehersisyo ng pagsasanay upang mapalakas ang iyong katawan ng imahe at buhay

Post Katawan mo

30 mga paraan upang mapalakas ang iyong kapakanan nang hindi nakatuon sa timbang

Post Katawan mo

Nagbabahagi ang mga dalubhasa ng 11 mga tip upang pigilan ang pag-usapan ng taba

Post Katawan mo

Ang mga nagbibigay-malay na pag-iisip na tumutulong sa negatibong imahe ng katawan at mga karamdaman sa pagkain

Post Katawan mo

Maglagay ng positibong magsulid sa mga negatibong saloobin upang makagawa ka ng malusog na pagkilos

Post Katawan mo

6 mga tip para sa pagsasanay sa pag-aalaga sa sarili kapag ang buhay ay sumisira

Post Katawan mo

Isang emosyonal na first-aid kit para sa pag-navigate ng mga bagyo sa buhay

Post Katawan mo

Pakikinig sa mga kuwento ng ating mga katawan