Kawalan ng kakulangan sa atensyon ng hyperactivity at araw-araw na kawalan ng pasensya | PH.Superenlightme.com

Kawalan ng kakulangan sa atensyon ng hyperactivity at araw-araw na kawalan ng pasensya

Kawalan ng kakulangan sa atensyon ng hyperactivity at araw-araw na kawalan ng pasensya

Isa sa mga bagay na napansin ko kapag ako unang sinubukan ADHD meds ay isang pagkakaiba sa aking reaksyon sa araw-araw na mga sitwasyon na kinakailangan naghihintay.

Nakatayo sa linya sa mga tindahan ng grocery, pag-navigate isang masikip sidewalk, o pakikinig sa iyong kaibigan tapusin ang kanilang mga tren ng pag-iisip sa pag-uusap - ito ay hindi maaaring mukhang tulad ng mga sandali na magtutulak ng isang mental health pista ng tatlong hari, ngunit ko talagang ay struck sa pamamagitan ng kung naiiba ang aking utak tumugon sa mga sitwasyong ito.


load...

Sa meds: "OK, ako naghihintay para sa X na mangyayari."

Off meds: "C'mon, c'mon, c'mon, magmadali, magmadali, magmadali."

Sa kanyang likas na estado, ang aking utak lamang anticipates na anuman ang susunod na ito ay umaasa sa mangyayari ay, bagay na dapat mangyari na ngayon. Sa meds, ang aking utak eases up at ito ay isang kaunti pa tumatanggap na bagay ang mangyayari sa tuwing nangyayari ang mga ito.


load...

Ako pagtawag ito "araw-araw na pagkainip" dahil ito nagpapahayag ng sarili nito pinaka-malinaw na sa maliit na pang-araw-araw na gawain. I end up ng paggawa ng mga bagay ng kaunti masyadong mabilis dahil ang aking utak Inaasahan na ito ay dapat na magagawang upang lumipat sa kahit anong susunod na kaagad.

Kung minsan ang sintomas na ito ay maaaring maging nakakainis na para sa ibang tao. Sa tingin ko ito ay bahagi ng ang dahilan sa mga taong may ADHD ay may isang ugali upang ihinto ang iba sa pag-uusap.

Iba pang mga beses, ito ay hindi tulad ng isang malaking problema. Halimbawa, kung ako sa meds o hindi, ako pa rin magkaroon upang maghintay sa linya sa tindahan grocery. Ngunit tingin ko ang pagkakaiba sa kung paano ang aking utak reacts sa sitwasyong iyon noong vs. Off meds ay isang kagiliw-giliw na sukatan ukol para sa aking ADHD sintomas.

Nagsasalita ng ADHD utak, ang ilang mga psychologists na talagang tumingin sa kung paano ang ADHD utak ay tumugon sa paghihintay at natagpuan ang ilang mga kagiliw-giliw na mga pattern.

Nang kawili-wili, ang isa sa pag-aaral natagpuan na kapag ang mga tao na walang ADHD ay napipilitang maghintay para sa isang bagay, aktibidad sa isang partikular na bahagi ng utak, ang karapatan amygdala, may kaugaliang upang bawasan ang paglipas ng panahon. Para sa mga taong may ADHD, ang kabaligtaran ay totoo - ang mga na maghintay ito, ang mas aktibidad sa rehiyon na iyon sa pagtaas ng utak. Sa itaas ng na, kung magkano ang aktibidad sa bahaging iyon ng pagtaas ng utak ay sang-ayon sa pagkaantala pag-ayaw, isang ugali na ginusto pagkuha ng mas maliit na premyo maaga kaysa sa mas malaking premyo sa ibang pagkakataon.

Kaya kung ano ang ibig sabihin ng mga napag-alaman? Ayon sa mga mananaliksik: "Ang mga resulta ng suporta ang paniwala ng isang exacerbated negatibong emosyonal na estado sa panahon ng pag-asa at pagproseso ng pagkaantala sa ADHD."

Ngayon, ang maaari kong sabihin sa iyo na hindi ko na na may kaugnayan higit pa Mahigpit sa naturang isang teknikal-tunog pangungusap sa aking buhay! Gumagamit ako pagtawag ito "araw-araw na pagkayamot," ngunit tingin ko "isang exacerbated negatibong emosyonal na estado sa panahon ng pag-asa at pagproseso ng pagka-antala" akma ang bayarin ganap mabuti!

Mayroon ba kayong problema sa paghihintay? Ikaw ba ay isang maliit na kulang sa katangiang pagtitiyaga? Mayroon ba kayong masyadong maraming aktibidad sa iyong kanang amygdala kapag nakararanas ng mga pagkaantala? Mangyaring ibahagi ang iyong pananaw sa ibaba!

Larawan: Flickr / Maciej Wisniewski


load...

Kaugnay na Balita


Post Mga karamdaman sa pagtanda

Isang marangal na propesyon

Post Mga karamdaman sa pagtanda

Huwag muling ligtas - ang lakas ng kahinaan

Post Mga karamdaman sa pagtanda

Ikaw ba ay isang bahagi ng rebolusyon sa pag-iisip?

Post Mga karamdaman sa pagtanda

Pagkagumon at pag-aampon ng trauma: kawalan ng tiwala

Post Mga karamdaman sa pagtanda

Ano ang ginagawang masaya ng mga kalalakihan (at kababaihan)? Isang pahayag ng 75 taon na pag-aaral

Post Mga karamdaman sa pagtanda

Reprogram ang iyong utak upang mapabuti ang mga relasyon at pagalingin ang mga sugat

Post Mga karamdaman sa pagtanda

Paano nakikitungo ang mga lalaki sa emosyon ng mga babae (mga lalaki at umiiyak) bahagi 1

Post Mga karamdaman sa pagtanda

4 na paraan upang huminahon gamit ang tubig at yelo

Post Mga karamdaman sa pagtanda

Ang mga lihim sa mga kable ng isang mas masaya utak

Post Mga karamdaman sa pagtanda

Ang madilim na araw ng taglamig ay bumagsak sa iyo? Seasonal affective disorder

Post Mga karamdaman sa pagtanda

Pagtagumpayan ang limang mga obstacle na ito sa iyong pag-iisip na kasanayan sa pagninilay

Post Mga karamdaman sa pagtanda

Isa pang hindi kailangang kamatayan: rip jeff conaway