Huwag hayaang malunasan ang depresyon | PH.Superenlightme.com

Huwag hayaang malunasan ang depresyon

Huwag hayaang malunasan ang depresyon

Ang depresyon ay isang napakalawak na isyu sa kalusugan. Ito ay ang numero unong saykayatriko disorder sa kanlurang mundo, at ayon sa World Health Organization, ay nakakaapekto sa 300 milyong mga tao sa buong mundo. Ito ay lumalaki sa lahat ng mga pangkat ng edad at mga komunidad upang mabilis na kung ito ay patuloy na pagtaas sa kanyang kasalukuyang rate, ito ay ang pangalawang pinaka-kapansanang karamdaman sa mundo sa pamamagitan ng 2020, sa likod lamang sakit sa puso. Plus, depression ay ang nangungunang sanhi ng presenteeism sa US

Tungkol sa kalahati ng mga taong naghihirap mula sa depresyon ay hindi makuha ang paggamot nila kaya desperately kailangan. Ng mga taong humingi ng paggamot, karamihan mapabuti nang malaki-laki at karanasan ng mas maraming pansin at produktibong buhay. Maraming mga pagpipilian sa paggamot ay maaaring humantong sa pinabuting kalidad ng buhay.


load...

Ang pamantayan ng pag-aalaga ay upang mahanap ang kapatawaran ng mga sintomas at kung paulit-ulit na pagpapabuti sa kalidad ng buhay.

Sa kasamaang palad, pananaliksik ay nagpapakita na antidepressants, karaniwang ang unang linya ng depensa, ay hindi gumagana para sa lahat ng depression sufferers. Ang isang pag-aaral-publish sa Journal ng American Medical Association ay nagpapakita na ang 4.5 milyong mga tao sa US na magdusa mula sa depresyon ay hindi makahanap ng relief mula sa mga de-resetang antidepressants. At, ang isang artikulo authored sa pamamagitan ng Michael E. Thase, MD nagsasalita na bahagyang tugon at ang pangangailangan upang ituloy ang gintong pamantayan ng kapatawaran.

Ang magandang balita ay na klinikal na pananaliksik ay tumutuklas ng bagong paraan sa paggamot sa depresyon. Oktubre ay Pambansang Depression Awareness Month, ang perpektong oras upang taasan ang kamalayan para sa epektibong mga pagpipilian sa paggamot.


load...

Bilang isang psychiatrist, nakikita ko firsthand ang epekto ng depresyon ay sa aking mga pasyente. Lumalapit sila sa akin pakiramdam walang pag-asa, madalas sinasabi wala ay gumagana para sa kanila. Ang ilang naglalarawan sa kanilang depression pati na kadiliman tulad ng isang "itim na ulap," nalulunod bilang "wave pagkatapos wave pumaparitong sumusunod sa akin," o pakiramdam tulad ng mga ito ay sa isang "hukay" mula sa kung saan hindi sila maaaring makatakas.

Habang may mga maraming mga pagsusumikap upang taasan ang kamalayan ng publiko tungkol sa depresyon, sa tingin ko doon ay higit pang trabaho na dapat gawin. Mayroon kaming ilang mga kamangha-manghang mga grupo ng pagtataguyod tulad ng Mental Health Amerika, ang mga Pagkabalisa at depresyon Association ng Amerika at ang depression at bipolar Support Alliance. Ang trabaho mga organisasyong ito gawin ay upang ma-applauded, gayon pa man tingnan ang bilang ng mga tao na hindi magkaroon ng kamalayan na ang depresyon ay isang clinical sakit at kung sino ay hindi nakakakuha ng paggamot. Sa katunayan, kami ay may higit pang trabaho nang mas maaga upang palakasin ang mga pagsisikap ng kamalayan at magbigay ng isang patak ng dumi-free path sa exploring epektibong mga pagpipilian sa paggamot.

Mga karaniwang sintomas ng depression isama nabawasan konsentrasyon, pagganyak, mga interes, kasiyahan at magmaneho. Ang mga sintomas na makakaapekto hindi lamang may kaugnayan sa trabaho na gawain kundi pati na rin ang aming mga personal na buhay. Ang pagkawala ng isang trabaho o pagkuha ng isang diborsiyo ay ang mas kitang-kita at nakikitang sign. Gayunpaman, maraming mga bagay-bagay ay maaaring mangyari dahil sa depresyon na maaaring limitahan ang ating pagsulong, magbigay ng kontribusyon sa panlipunan paghihiwalay o disruptive relasyon. Mga pangalawang epekto tulad ng substance abuse madalas na ginagamit upang tangkain upang tratuhin ang mga sintomas, ay maaaring nakapipinsala.

Masyadong maikli ang buhay upang mabuhay na may depresyon at masyadong mahaba hindi upang tamasahin sintomas lunas kapag depression ay ginagamot. Lamang-iisip tungkol sa struggling sa pang-araw-araw na pakikibaka ng depression ay daunting. Plus, isinasaalang-alang ang pag-asa na madalas na ipinares sa depression lamang compounds na ito paghihirap. Living isang nalulumbay buhay ay hindi isang paraan sa sinuman ay nagnanais na mabuhay. Sa pitik side, kapag ang isang tao na natatanggap ng mabisang paggamot, ito ay maaaring paganahin ang mga ito upang mabuhay ng isang mas mahusay, mas buong buhay.

Kaya, ano ang gagawin?

Kung sa tingin mo nalulumbay, maghanap ng propesyonal na patnubay upang matukoy kung ano ang nagaganap at kung paano maaari mong ma-nakatulong. Kung ang isang tao mahal mo ay lumilitaw na nalulumbay, hinihikayat ang mga ito upang gawin ang parehong. Tumatagal ang unang hakbang ay maaaring maging nakakatakot, ngunit pag-unawa na ikaw o ang isang minamahal isa ay napaka-malamang na huwag mag-mas mahusay na sa lalong madaling panahon ay nagbibigay ng pag-asa.

Paggamot ay maaaring maging prangka sa psychotherapy at o gamot, pati na rin lifestyle pagbabago. O kung mas pagtutol ay naroroon, may mga outpatient treatment na maaaring isama ang higit pang intensive therapy, kumbinasyon gamot o Transcranial magnetic pagpapasigla (TMS) therapy at inpatient pamamaraan kabilang ang pagpapa-ospital.

Sa panahon ng aking 30 + taon sa saykayatrya practice, Nakita ko kung paano epektibong paggamot ay maaaring i-save ang mga buhay at dalhin ang mga tao pabalik sa kagalakan. So yes, buhay ay masyadong maikli, at ang buhay ay masyadong mahaba upang mabuhay na may depresyon.


load...

Kaugnay na Balita


Post Depression

Ang aking huling major depression

Post Depression

Anong oras na? Ngayon

Post Depression

Rant-o-rama

Post Depression

Ang kasarinlan ba ay nagpapahirap sa iyo?

Post Depression

Ang mga alaala sa pagkabata ay pinatahimik ng aking depresyon

Post Depression

Ang pagpapakamatay ng phoebe prinsipe: ito ba ay depression, pang-aapi o pareho?

Post Depression

Depression: paano mo sasabihin sa iyong boss na hindi ka maaaring magtrabaho?

Post Depression

Nag-iisa o nag-iisa?

Post Depression

Uminom ako. Nakuhang muli ako. Natatakot ako sa aking bipolar

Post Depression

Mga kalalakihan at depresyon: matutulungan ba kita, pakiusap?

Post Depression

Depression, isang patay na baterya at ang aking matinding pagpapahalaga sa sarili

Post Depression

Depression: ito ay hindi isang kemikal na kawalan ng timbang. Ito ay isang kakulangan ng disiplina. Hindi