Ang interseksyon sa pagitan ng karahasan, kasamaan, depresyon at karera | PH.Superenlightme.com

Ang interseksyon sa pagitan ng karahasan, kasamaan, depresyon at karera

Ang interseksyon sa pagitan ng karahasan, kasamaan, depresyon at karera

Ako isang pahayagan reporter. Sa 30 years ko na ginagawa ito, Nakita ko ang ilang mga kasuklam-suklam na mga bagay-bagay - mga krimen at kasamaan na grab headline at basagin puso. Noong nakaraang linggo ako sakop ang isang case na knocked ang emosyonal na hangin sa labas ng akin.

Ako ay umaasa na ang aking mga editor ay hindi basahin ito. Kung ginagawa nila, tingin ko, ay kanilang sasabihin ako masyadong mahina upang masakop ang mga ganitong uri ng kuwento - na wala na ako. Kabaliktaran.


load...

Sinuman na ay regular na nailantad sa karumal-dumal na karahasan at kasamaan at nagsasabi sa iyo ito ay hindi makakaapekto sa mga ito ay alinman sa isang sinungaling o isang sociopath. Oo, maaari mong sanayin ang iyong sarili upang ipagwalang-bahala ang mga damdamin at tumutok sa iyong mga pananagutan - ang iyong trabaho. Maaari mong magsuot ng emosyonal na hurno mitts kapag mayroon kang upang maabot sa at pindutin ang searing katotohanan ng kung ano ang nangyari.

Ngunit hindi ka maaaring bagay-bagay ang iyong mga damdamin o ibaon ang mga ito magpakailanman. Ang mga ito ay doon, naghihintay na ma-kinikilala. Kapag binalewala mo at tanggihan sila may sapat na katagalan, sila ay sumaging lagi sa alaala mo at unti-unting kumalat sa iyo hanggang sa ikaw mag bigyan in o maging isang mean, ang mga bastos, sarcastic at walang awa anak na lalaki-of-a bitch.

Ikaw ang bahala - at ito ay isang pagpipilian. Natutunan ko na ang aral na ang mahirap na paraan. Ang ilang mga tao ay uminom o kumuha ng gamot upang gawin ang gilid off kung ano ang kanilang nakita o narinig o naaamoy o baliw. Ang ilan ay magiging marahas ang kanilang mga sarili. Maraming ay magiging nalulumbay.


load...

Ako sakop kriminal na korte para sa 12 taon, na nangangahulugang ko hunted down ang by-produkto ng galit, takot at hindi maipaliliwanag trahedya araw-araw. I trolled sa hallways ng courthouse tuwing umaga sa paghahanap sa mga saddest, karamihan sa mga kasuklam-suklam, kakaiba at marahas na mga kuwento sa display na araw.

Sa timog Florida, kung saan ako ay nagtrabaho para sa karamihan ng aking karera, na sinasabi ng isang bagay.

Ang aking ina, na nakatira sa kanyang buhay sa Gitnang-kanluran, nais basahin ang aking mga kuwento at sabihin, "Ang mga bagay na tulad nito lamang ay hindi mangyayari sa Grand Rapids." Sa aking ulo ay tumugon ako, "Hindi shit."

Hindi ako nagsasabi na ang aking trabaho ay hunhon sa akin sa ibabaw ng gilid. Ako ay isang lasenggo at nagkaroon ng depression katagal bago ko kinuha ang isang notebook at pen. Subalit ang aking kawalan ng kakayahan upang harapin ang aking mga damdamin tungkol sa kung ano sa ilalim ng tubig ko ang aking sarili sa araw-araw ay tiyak na nakatulong itulak ako sa aking black hole.

Bilang bahagi ng aking paggaling mula sa alkoholismo at depression ako ay upang malaman kung paano "pakiramdam ang aking damdamin" - isang expression na ginawa sa akin roll ang aking mga mata. Puh-leez. Ngunit kapag sinimulan ko upang gawin ito, ako na natanto ako ay pinalamanan ng isang pulutong ng mga damdamin sa mga nakaraang taon. Ang isang buong lot. Ako sa wakas natagpuan ang aking sarili sa isang maputik junkyard sa isang tag-araw ng linggo na may isang metal bat sa aking mga kamay, matalo ang tae out ng trak.

Boy, ay na magandang pakiramdam.

Ako sa wakas got off ang kriminal na hukuman tibok at nagsimulang paggawa ng mausisa pag-uulat, lalo na may data. Ngayon masakop ko ang kapaligiran, na tumututok sa pagpapanumbalik ng Everglades. Hindi isang pulutong ng dugo at manuwag, maliban kung isaalang-alang mo kung ano ang mga damn pythons maaaring gawin sa isang labrador.

Ngunit noong nakaraang linggo nakita ko ang aking sarili volunteering para sa partikular na kuwento. Ang isang ina - isang alcoholic na may depresyon na lamang dumating sa labas ng isang pangit diborsiyo - nagkaroon diumano namatay ang kanyang 10-taon gulang na anak na babae, na may isang kutsilyo. Pagkatapos ay pinatay ang kanyang sarili. Ang maliit na batang babae nag-aral sa parehong paaralan bilang aking anak na babae at kahit na nagkaroon ng ilan sa mga parehong mga guro.

Ang ama ay doon kapag ang mga katawan ang natagpuan.

Ako, masyadong, am isang alkohol ina na may depresyon. Diborsiyado ko ang ama ng aking anak na babae kapag siya ay nasa parehong grade na gaya ng maliit na batang babae. Nagkaroon ako ng maraming sa karaniwan sa babae na ito at nagmakaawa sa aking mga editor upang ipaalam sa akin masakop ang kaso. Sila'y sumang-ayon.

Para sa apat na araw sa ilalim ng tubig ko ang aking sarili sa kaso. Nabasa ko ang bawat pagsusumamo sa diborsiyo file. Nag-aral ako sa timeline. Ginawa ko masyado malungkot panayam at nag-aral alaala serbisyo ng batang babae, na ginanap sa gymnasium paaralan kung saan ako watched aking anak na babae ni Christmas Pageant at paaralan plays.

Sinulat ko ang ilang mga kuwento. Sa ikalimang araw, pagkatapos ng pagdinig na hindi pa nakumpirma detalye ng tanawin krimen, bonked ko. Sinabi ko sa aking editor ako ay paglalaan ng araw ng pahinga. Hindi ko magtanong. Sinabi ko sa kanya ako ay paglalaan ng araw ng pahinga.

Ngayon, nagkaroon ng isang oras kapag Gusto ko na nawala sa trabaho at tumingin para sa isa pang anggulo upang panatilihin ang kalunus-lunos mojo pagpunta at ang aking mga kuwento sa front page. Ngunit sa lahat ng aking mga therapy at pagbawi mula sa aking huling major depression, natutunan ko kung paano "i-set hangganan" - isa pang kapansin-ilunsad ehersisyo. Natutunan ko "self-pag-aalaga."

Matapos salungatin ang aking pagkakasala at kahihiyan, ibinigay ko ang aking sarili ng pahintulot upang gawin ang mga araw ng pahinga. Ako ang bumangga sa walang kahulugan errands at sinabi ng isang pulutong ng mga panalangin.

Hindi ko normal na mahalaga sa tao kung ano ang tingin ng akin. Aking layunin ay upang gawin ang mga susunod na tamang bagay at ipaalam sa mga tao reaksyon kapag kagustuhan nila. Ngunit sa aking linya ng trabaho - tulad ng may cops, ER doktor, paramedics, mga sundalo - hindi mo nais ang iba na makita ang iyong mga damdamin bilang isang kahinaan: Dalhin ang kanyang off ang kaso. Siya lamang ay hindi maaaring panghawakan ito.

Hindi totoo. Ang katotohanan na ako ngayon kaya ng paghila pabalik-alaga ng aking sarili ay nangangahulugan Ako ay mas malakas ngayon. Mayroon akong emosyonal na tibay at am kaya ng sinasabi ng "hindi mas." Ako tulad ng isang atleta kung sino ang maaaring maging huwaran ang kanyang sarili sa harap ng pagpindot sa pulang linya.

Alam ko kapag ito ay oras upang dalhin ito pababa sa isang bingaw, mahuli ang aking hininga at pagkatapos ay pindutin ito muli. Ngunit ang aking mga editor ng makita ito sa ganitong paraan? O kaya naman, ay sa tingin nila ako masyadong babasagin upang masakop ang mga kaso tulad nito?

Na personal, sa tingin ko ang aking kakayahan upang gawin ito ay nagbibigay-daan sa akin upang bumalik at magsulat ng mga raw, visceral kuwento muli at muli. Kung hindi mo maaaring gawin ito, ikaw at ang iyong mga kuwento maging flat at emotionless. Ang iyong mga salita ay walang kapangyarihan upang ilipat ang mga tao at gumawa ng sa tingin ang mga ito.

Makikita pumunta ako sa trabaho ngayon at magsulat tungkol sa Everglades, na kung saan ay pinong sa akin. Gayunman, nagtataka ko kung ano ang mangyayari kapag ang autopsya at pulis mga ulat ay sa wakas ay inilabas. Magbabago ba ang aking mga editor ang lahat sa akin pabalik sa kuwento o paniniwalaan nila ito ay masyadong maraming para sa akin?

Makikita natin.

 

 

 

 


load...

Kaugnay na Balita


Post Depression

Ang aking 12-hakbang na anti-depression program para sa mga pista opisyal

Post Depression

Mga bola ng tar, mga lawsuits at mga sakit sa aking isip - ito ay tungkol sa mantsa

Post Depression

Bakit mahalaga ang lasing na pangarap sa alkohol na ito

Post Depression

Depression at malted-milk balls: iniisip ito sa pamamagitan ng

Post Depression

Ang kasarinlan ba ay nagpapahirap sa iyo?

Post Depression

Kabataan pagpapakamatay at ang bagong dsm: lets magbigay ng sentido komun ng isang pagkakataon

Post Depression

Nasa loob ng Disney: natututong madama ang iyong damdamin sa mga pelikula

Post Depression

Paano kumuha ng mga antidepressant sa sobriety

Post Depression

Ang masaker sa fort hood: isang nababagabag na psychiatrist, isang baril at ang katotohanan ng digmaan

Post Depression

Dapat bang sisingilin ang doktor na ito para sa pagbibigay ng Attention Deficit Disordericts sa mga droga?

Post Depression

Pagiging ina at depresyon

Post Depression

Depression: ang pagtingin mula dito