Mga karamdaman sa pagtanda — 2 | PH.Superenlightme.com

Bakit marami ng mga kamakailang pananaliksik sa neuroscience ay isang pag-aaksaya ng pera

Sa isang mas maagang post na aking nai-publish Jeffrey Schwartz, artikulo ni MD ay nagbibigay-diin sa kung bakit ang empatiya ay...

»»»

Kung bakit ang pamumuhay bilang isang ilog ay maaaring magpalaya sa amin: isang pakikipanayam sa bodhipaksa

Ngayon ito ay aking kasiyahan upang dalhin sa iyo Bodhipaksa, isang matagal nang pagmumuni-muni guro, may-akda ng Buhay Bilang isang...

»»»

Bakit ang pakiramdam ng pighati ay mabuti para sa atin

Sa isang nakaraang blog, Ronald Pie, MD sinulat ni tungkol sa isang karanasan na kung saan iniwan siya fuming kapag ang isang lokal na...

»»»

Bakit ang empatiya ay maaaring maging isang dalawang talim na talim: jeffrey schwartz

Jeffrey Schwartz, MD ay isang psychiatrist, tagapagpananaliksik sa neuroplasticity at may-akda ng sikat na libro Brain Lock:...

»»»

Kapag ang masamang bagay ay nangyayari sa mabubuting tao?

Isang araw matapos relocating kanyang pamilya sa Boston, Massachusetts, Rabbi Harold Kushner ay kaalaman sa pamamagitan ng isang lokal...

»»»

Kung bakit ang pagtanggap ng sakit ay maaaring pagalingin ka: isang pakikipanayam sa Christopher germer

Sa naunang panayam, Christopher Germer, Ph.D. Ginalugad sa amin kung bakit habag ay nakakakuha kaya magkano pansin kanina lamang at...

»»»

Saan ang happiest kaharian sa lupa? Isang pakikipanayam sa lisa napoli

May walang pagkuha sa paligid nito, buhay ay may hangganan. Ang ilang mga tao mapagtanto na mas maaga sa at para sa iba ito ay hindi...

»»»

Kapag ang kapatawaran ay ang tanging bagay na natitira

Halos 15 taon na ang nakakaraan apo Saundra Adan, Chancellor Lee Adams dumating sa kanyang buhay sa pinaka-puso-wrenching paraan....

»»»

Kung nais mong maranasan ang kapayapaan, kunin ang iyong smartphone?

Ang Dalai Lama, sa pagkakaroon ng buhay ng pagmuni-muni, ay dumating up na may ilang mga medyo matalino quotes. Ang isa sa kanila...

»»»

Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa matalinong pagiging magulang: isang pakikipanayam sa cassandra vieten

Ako ay masaya na ipakilala sa Cassandra Vieten, Ph.D. Ko upang matulungan kaming out kasama ang pagsasama ng alumana sa pagbubuntis,...

»»»

Ang smartphone smartphone phantom vibration syndrome ay nagbubunyag

Ilang taon na ang nakaraan ako ay nakaupo sa tanghalian pakikipag-usap sa isang kaibigan kapag ang aking utak kinuha ang isang banayad...

»»»

Ano ang talagang nakakatulong? Isang pakikipanayam sa karen kissel wegela

Noong nakaraang taon ako ay ang karangalan ng interviewing Karen Kissel Wegela paligid tapang upang Maging Kasalukuyan. Karen ay...

»»»

Ano ang ginagawang masaya ng mga kalalakihan (at kababaihan)? Isang pahayag ng 75 taon na pag-aaral

Ano ang pagkaiba ng tao masaya? Noong 1938 Harvard University ay nagsimulang isang research study na sumunod 268 lalaki undergraduate...

»»»

Ano ang tunay na kaligayahan? Isang pakikipanayam sa sharon salzberg

Para sa mga mo na hindi alam Sharon Salzberg, siya ang isa sa Amerika ang nangungunang mga guro ng alumana at may-akda at ay nilalaro...

»»»

Ano ang pinakamainam na pagkakalantad sa media para sa mga bata (at matatanda)?

Bilang isang Tatay ng 3 batang lalaki Ako laging interesado sa kung ano ang mga pinakabagong pananaliksik sabi ni sa kung paano dapat...

»»»

Ang dapat malaman ng lahat tungkol sa pagpapalakas ng kaisipan mula sa altruismo

Salamat sa pioneer tulad ng Robert Emmons at Michael McCollough, na namin ngayon malaman na ang pasasalamat ay maaaring magkaroon ng...

»»»

Ang dapat malaman ng lahat tungkol sa mga panganib ng pagmumuni-muni

Narito ang isang post na aking sinulat ng ilang mga taon na nakalipas na Nais kong upang muling magkamalay-tao tulad ng ito ay unting...

»»»

Ano ang humihimok sa kadiliman? Karunungan mula sa martin luther king

Ngayon grab ko ang isang quote mula sa isang tao na ang panaginip itinaas milyon-milyong ng mga tao at na ang inspirasyon ay nadama sa...

»»»

Ano ang ibig sabihin ng di-paghatol na kamalayan?

Bago ka man o matanda sa alumana, na iyong malamang narinig ang kahulugan na ito ay isang intensyonal non-judgmental kamalayan ng sa...

»»»

Ano ang ibig sabihin ng pagpapaalam?

Sa buhay ng tao makuha namin ang aming share ng mga joys at ang aming bahagi sa kalungkutan. Ang utak ay wired na mag-hang papunta sa...

»»»

Ano ang kulang sa ating mga anak ngayon?

Siguro ito ay dahil nakatira kami sa edad na impormasyon o na media ay naging mas kahindik-hindik kaysa sa dati. Tila tulad ng para sa...

»»»

Maaari naming gawin ang lahat ng kaunti araw-araw

Marami sa atin na-set intensyon ng Bagong Taon upang maging mas mahabagin, ngunit tulad ng mga mainstream pagkalat ng alumana, ito ay...

»»»

Ang pagbubuhos ng mga binhi ng depresyon, pagtutubig ng mga buto ng kabanatan

ako madalas magsulat tungkol sa mga demanding at pamimintas sa mga boses sa aming ulo ng isang pulutong dahil sa ito ay kaya amazingly...

»»»

Gustong magrelaks? Maaaring hindi para sa iyo ang alumana

Sa kasalukuyan karamihan sa mga tao na pumupunta in upang makita ang aking para sa mga pribadong therapy dumating upang makita ako...

»»»

Gusto mo ba ng emosyonal na kalayaan? joseph goldstein sa hindi pag-alam

Ano ang mayroon sa atin na madalas naming pakiramdam tulad ng mayroon kaming upang maging tama sa kapinsalaan ng aming mga...

»»»

Mga Boses: sino ang nagmamaneho sa iyong bus?

Kani-kanina Binuksan ko ang isang pagkakataon para sa mga tao na magpadala sa akin ng mga kuwento ng alumana na maaaring ipakita ang...

»»»

Mga Boses: gamit ang pagiging mapagpahalaga upang makalaya mula sa kahihiyan ng sakit sa isip

Kani-kanina Binuksan ko ang isang pagkakataon para sa mga tao na magpadala sa akin ng mga kuwento ng alumana na maaaring ipakita ang...

»»»

Mga Boses: ang karunungan sa pagbagal

Kani-kanina Binuksan ko ang isang pagkakataon para sa mga tao na magpadala sa akin ng mga kuwento ng alumana na maaaring ipakita ang...

»»»

Mga Boses: pag-iisip at pagpapagaling sa pagkawala ng isang taong iniibig mo

Kani-kanina Binuksan ko ang isang pagkakataon para sa mga tao na magpadala sa akin ng mga kuwento ng alumana na maaaring ipakita ang...

»»»

Mga Boses: salain ang ingay at kumonekta sa iyong buhay

Kani-kanina Binuksan ko ang isang pagkakataon para sa mga tao na magpadala sa akin ng mga kuwento ng alumana na maaaring ipakita ang...

»»»

Mga Boses: isang simpleng paalala upang ibalik sa amin kung ano talaga ang mahalaga

Kani-kanina Binuksan ko ang isang pagkakataon para sa mga tao na magpadala sa akin ng mga kuwento ng alumana na maaaring ipakita ang...

»»»

Gamit ang epekto ngayon upang makalaya sa mga traps ng isip

May isang funny print cartoon na may isang lalaki at babae upo sa sopa na nakapako sa isang screen TV at ang caption sa ibaba...

»»»

Paggamit ng utak upang matunaw ang malalang sakit: les fehmi, phd

Ngayon ito ay aking kasiyahan upang dalhin sa iyo Dr. Les Fehmi kung sino ay ang co-may-akda ng Dissolving Pain: Simpleng...

»»»

Gamitin ang iyong mahirap na damdamin upang makakuha ng emosyonal na kalayaan

Para sa isang bilang ng mga buwan ngayon daan-daang mga tao ay ang pagkuha ng mga Pangunahing Kaalaman sa alumana pagninilay: 28-araw...

»»»

Walang humpay na kaligayahan: apat na tanong na maaaring magbagong-buhay sa iyong buhay

Pagdating sa aming self-kritikal na pag-iisip, Byron Katie ay lumikha ng isang makinang na hanay ng mga apat na mga katanungan upang...

»»»

Problema sa paggawa ng pagbabago stick? maaari mong laging magsimulang muli

Lahat tayo ay may mga mithiin sa buhay upang mapabuti sa ilang mga paraan. Marahil ay pag-aaral kung paano pamahalaan ang aming...

»»»

Ang neuroscience ng kaligayahan: isang pakikipanayam sa rick hanson

Ako ay nalulugod upang dalhin sa iyo neuropsychologist, pagmumuni-muni guro at may-akda ng hit bagong aklat ni Buddha Utak: Ang...

»»»

Sanayin ang isang mahabagin utak na may 21 araw ng layunin!

Ako sa gitna ng pagbuo ng mga bagong libreng e-Course 21 Days of Purpose na ay sinadya upang suportahan ang isang susi at radikal na...

»»»

Patungo sa isang walang kaugnayan sa relihiyon buddhismo: isang pakikipanayam sa martine batchelor

Ngayon ito ay ang aking karangalan upang dalhin sa iyo Martine Batchelor, na kasama ang kanyang asawa Stephen Batchelor, ay akda ng...

»»»

Nangungunang 5 regrets ng namamatay

lagi ko na na interesado sa ang karunungan ng aming mga matatanda at madalas gawin ang isang pagsasanay na may mga mag-aaral at mga...

»»»

Nangungunang 5 mga alamat tungkol sa pag-iisip meditasyon

Alam mo ba ang mga alamat tungkol sa alumana at kung ano ang tama o mali tungkol sa pamamaga rebolusyon? Kumuha ng isang pagtingin sa...

»»»

Top 5 metaphors para sa alumana: pakikipanayam sa arnie kozak

Pagdating sa sinusubukan upang maunawaan ang halos anumang bagay, ako ay natagpuan metaphors upang maging lubhang kapaki-pakinabang....

»»»

Tatlong pangkaraniwang pag-iisip na nagtatapon ng kaligayahan

May isang funny print cartoon na nagpapakita ng isang lalaki at babae upo sa sopa na nakapako sa isang screen TV, at ang caption...

»»»

Ang maliit na pag-iisip ay maaaring makabuo ng malaking resulta!

Sa nakaraan ko na nakasulat tungkol sa lumalaking halaga ng mga tao na sagutin ang tanong na, Hey, Kamusta ka, may ako ng paggawa...

»»»

Thich nhat hanh ay nasa ospital, ngunit hindi niya tayo iiwan

YesterdayI nakatanggap ng isang mensahe na ang isa sa mga pinakadakilang alumana at habag guro sa biyaya mundong ito ay nasa ospital...

»»»

Laging may isang taong masisi: karunungan mula sa brene brown

larawan na ito: Mayroon kang isang malaking pulong ng negosyo sa umaga at hilingin sa iyo ng iyong mga kasosyo upang makakuha ng bahay...

»»»

Ang karunungan ng isang dahon: thich nhat hanh

ako ay nakaupo kasama ang isang kaibigan kamakailan-lamang na sinabi sa akin na siya ay resting sa kanyang backyard nagdadala ng...

»»»

Ang nakabaligtad sa pagtanggap ng madilim na emosyon

Kung may mga dalawang mga bagay na maaari naming bilangin sa sa buhay bukod sa kamatayan at mga buwis, ito ay ang stress at sakit....

»»»