SuperenLightme.Com | PH.Superenlightme.com

SuperenLightme.Com

SuperenLightme.Com

load...

Isang kamakailang interbyu sa amin ni david disalvo

Naisip namin na maaaring makakuha ng isang kamakailan-lamang na pakikipanayam na isinagawa sa pamamagitan ng David DiSalvo ng interes....

»»»

Pagbibigay-sigla sa mga bata ng pagkabalisa

magulang nag-iisip tungkol sa kanilang mga anak sa panahong ito. Buhay ay naging mas kumplikado at ang mundo ay tila upang...

»»»

Pagkabalisa, alerdyi, at mga bata

Kapag nagpunta ako sa paaralan, ang aking ina nakaimpake sa isang peanut butter at jelly sandwich sa puti tinapay para sa akin. Sa...

»»»

Pagkabalisa, pagkakasangla, at kawalan ng katiyakan

kawani na tao, para sa pinaka-bahagi, tulad ng katiyakan at katatagan. Karamihan sa mga tao lumalaking up sa Estados Unidos ay...

»»»

Pagkabalisa: tatlong mensahe upang maiwasan ang pagbibigay ng mga bata

Kids ay hindi pangkalahatan ay bumuo ng pagkabalisa disorder ang lahat ng mag-isa. Oh sigurado, gene at biology magkaroon ng ilang...

»»»

Sigurado ang pagkabalisa at Obsessive-compulsive disorder ang parehong bagay?

Obsessive Compulsive Disorder (OCD) ay nagsasangkot ng damdamin, saloobin at pag-uugali. Para sa karamihan ng mga taong may OCD, ang...

»»»

20 katanungan upang itaas ang iyong katatagan

Will ay walang mga ideya kung paano siya napunta sa kanyang karera. Sa hindsight, siya ay may ilang mga regrets....Jonathan patuloy...

»»»

3 bagong pananaliksik na mga napag-aralan pananaliksik na dapat mong malaman tungkol sa

Nagbibigay-daan sa mukha ito. Para sa amin mga tao, madalas na ang pinakamahirap na pakikibaka sa ating buhay ay nagmumula sa loob ng...

»»»

3 romantikong natuklasan pananaliksik bawat pares ay dapat malaman tungkol sa

Gusto ko mag-isip ng Araw ng mga Puso ay hindi lamang bilang isang araw ng pagmamahalan, ngunit din bilang isang araw ng pag-aalaga....

»»»

3 malubhang mga pagkakamali na maaaring gawin sa iyong mga damdamin

Emosyon ay upang therapists ng mga numero ay sa isang accountant, ang martilyo ay sa isang builder, o isang engine ay sa isang auto...

»»»

3 palatandaan mayroon kang emosyonal na neglectful na mga magulang

Wendy ay nagdulot ang layo mula sa bahay na pakiramdam ng kanyang mga magulang na pinatuyo. Ang kanyang dalawang anak ay labanan sa...

»»»

3 nakakagulat na mga dahilan kung bakit ang mga tao ay nag-iisa sa araw ng valentine

Lahat tayo ay may isang stereotypical larawan ng tao na nararamdaman malungkot sa Araw ng mga Puso. Maguguniguni natin ang isang tao...

»»»

Problema sa pag-aasawa: ano ang banta?

Mike at Joan ay pakikipaglaban tungkol sa gulo sa kusina. Mike pinaghihinalaang criticisms ng kanyang asawa bilang kung sila ay...

»»»

Masisi at ipaliwanag: walang pakialam na payo

Ang mga sumusunod ay ilang mga halimbawa ng mga payo na iyong natanggap, ngunit ito ay hindi makatulong:1) "Ikaw lamang magkaroon ng...

»»»

3 mga kasanayan sa pagkaya para sa pagkabalisa at takot

Kapag mag-alala namin tungkol sa isang kaganapan, tumutuon kami sa isang haka-haka pagbabanta na ay hindi nangyayari sa katotohanan....

»»»

3 obstacles sa komunikasyon

Ang isang karaniwang pagkakamali na gagawin namin kapag pakikipag-usap ay ang aming pagkabigo upang kumuha ng pagmamay-ari ng ating...

»»»

3 haligi ng isang malusog na relasyon

Jose at Tina ay sa ito muli. Nakita niya Jose pagtingin sa kanyang telepono at pag-on ang kanyang likod sa kanya.Tina-iisip ang...

»»»

4 tugon sa galit

Isang mahalagang aspeto ng galit monitoring ay upang makilala ang mga pahiwatig na nagaganap bilang tugon sa galit-kagalit-galit na...

»»»

Pakikiisa ng puso laban sa sekswal na kapakanan: kung saan ay mas nagwawasak?

Part One ng isang Dalawang Part Series on Muling pagtatayo Relasyon The Pagkatapos ng isang Affair ng Puso o Sekswal AffairAng...

»»»

Nasilo up at asul? Paano upang mabawasan ang isang salungatan loop sa iyong partner

isang bagay na natutuhan natin sa pagkabata ay kung paano upang lumikha ng mga paraan upang huwag mag-ligtas at protektahan ang ating...

»»»

Ang pinakamahalagang bagay na dalhin sa party party ng opisina ng iyong asawa

     Kapaskuhan ay puspusan na at may na nanggagaling sa opisina at pamilya holiday partido, at ang lahat ng mga obligasyon na...

»»»

Ang dalawang mukha ng galit: kung paano iwanan ang galit sa pagmamahal

Bumalik sa eytis, ang personal na pag-unlad kilusan at ilang mga paaralan ng therapy sinabi na kung ikaw ay pakiramdam galit, dapat mo...

»»»

Bakit ko pinipigilan ang pag-ibig? (at kung paano itigil)

Hindi mahalaga kung nasaan na tayo sa isang relasyon-bagong dating o kasal para sa mga dekada-gusto namin ang lahat ng pag-ibig at...

»»»

Hindi ka nuts! (ikaw ay gaslighted)

Sigurado ka sa isang relasyon na minsan ay tanong mo ang iyong kahulugan ng sarili at maging ang iyong katinuan? Huwag mo...

»»»

10 proactive na mga paraan upang malaman kung ano ang pinaka-mahalaga sa iyo

Life ay nag-aalok walang katapusang iba't-ibang, kasama ang napakaraming bilang mga hamon at pagkakataon. Ito ay madali sa kumuha...

»»»

10 mga tip para sa pagpapalaki ng mga nababanat na bata

Habang pagtanda ay puno ng mga malubhang mga responsibilidad, pagkabata ay hindi eksakto ang stress-free. Kids kumuha ng pagsubok,...

»»»

10 mga tip para sa surviving pasasalamat sa dysfunctional pamilya

Mga Pahina: 1 2AllPara sa ilang mga pamilya, pista opisyal ay lamang ng isa pang dahilan upang makakuha ng sama-sama upang kumain ng...

»»»

10 paraan upang bumuo at panatilihin ang mas mahusay na mga hangganan

Hangganan ay mahalaga sa malusog na relasyon at, talaga, isang malusog na buhay. Pagse-set at nagtutukod mga hangganan ay isang...

»»»

10 mapagmahal ang isang aso ay maaaring magturo sa atin na mahalin ang ating katawan

Nag-aalala ang mga magulang ay madalas na dumating sa aking psychotherapy opisina, nagtataka kung paano upang turuan ang kanilang mga...

»»»

12-hakbang na programa para sa Attention Deficit Disorderiction hindi para sa lahat

Alcoholics Anonymous (AA) at ang kanyang kapatid na babae na programa, Narcotics Anonymous (NA), ay itinuturing na ang standard na...

»»»

1000 katawan na natagpuan sa site ng dating baliw na pagpapakupkop laban. Ano ang gagawin natin tungkol dito?

Hindi ko na nagustuhan ang salita ng pagpapakupkop laban, maliban kung ikaw ay pakikipag-usap tungkol sa ilang mga mahihirap na...

»»»

Depression at aromatherapy: huffing jasmine

Ako ay nagkaroon ng isang talagang maganda relo. Napakamahal. Isang Cartier. Ito ay ibinigay sa akin sa pamamagitan ng aking employer...

»»»

Ang aking huling major depression

Limang taon ang nakalipas sa araw na ito ay ang huling panahon na ang mga ilaw nagpunta out. Iyon ay ang araw ko pindutin ang ibaba ng...

»»»

3 natural na mga tip upang mapawi ang mga sintomas ng depression

PagpapakilalaSigurado ka nalulumbay? Naghahanap ka ba para sa mga tip upang mapawi ang depresyon? Ang artikulong ito ay magbibigay ng...

»»»

3 paraan upang makayanan ang depresyon sa katapusan ng linggo ng columbus

PagpapakilalaHuwag magdusa ka mula sa depression? Naghahanap ka ba ng mga paraan upang makaya sa depression sa ibabaw ang maikling...

»»»

4 na dahilan kung bakit hindi dapat magtiwala sa mga doktor ang Disordericts ng Attention Deficit

Isa Huling buwan ko nagpunta sa emergency room na may higpit sa aking dibdib at igsi ng paghinga. Ako sumagot sa isang grupo ng mga...

»»»

10 mga bagay na dapat gawin bukas ng umaga upang mapalakas ang iyong imahe ng katawan

Paano namin simulan ang aming mga araw ay maaaring madalas gumawa o buksan ang ating mood. Sa tingin ko ang parehong ay totoo para sa...

»»»

10 mga paraan upang maging mas mabubuti sa iyong sarili ngayong linggo

Kahapon ko talked tungkol sa e-eksperimento na may mga self-habag - sa kabila ng hindi pag-apruba bulong at roars sa aming mga panloob...

»»»

10 mga paraan upang ipagdiwang ang pagkain

Sa ating lipunan, pagkain ay alinman feared o makitid tiningnan bilang fuel.Kapag ito ay feared, ang mga tao higpitan, manatili ang...

»»»

10 mga paraan upang makayanan ang kalungkutan

Kung minsan ay nagbibigay-diin sa pagkain - tulad ng undereating o overeating - o sa aming mga katawan - tulad ng pursuing labnaw - ay...

»»»

10 mga paraan upang linangin ang kagalakan ngayon at araw-araw

Ngayong hapon ko kapanayamin ng isang ADHD coach para sa isang piraso sa Psych Central tungkol talamak pagkahuli. Sa katapusan ng...

»»»

10 mga paraan upang mapanatiling mahalin ang iyong katawan

Tuwing Lunes katangian ng isang tip, exercise, kagila-quote o iba pang panabik na balita upang makatulong na palakasin ang iyong...

»»»

10 creative prompt upang subukan ang katapusan ng linggo na ito

Bilang may-edad, maaari naming kunin ang aming mga araw sineseryoso. Pagkatapos ng lahat, ang aming mga araw ay puno ng mga...

»»»

10 mga ideya para sa paghahanap ng iyong boses

Ako sa gitna ng pagdidisenyong-muli ng aking website at paglikha ng isang bagong site para sa Gumawa ng isang gulo (ang aklat). Kaya...

»»»

10 higit pang mga paraan upang matuklasan ang iyong sarili

Kahapon, ibinahagi ko ang pitong mga paraan na maaari naming galugarin ang ating mga sarili-lahat mula sa pagkumpleto ng wacky senyas...

»»»

10 katanungan para matuklasan ang iyong tunay na sarili

Noong 1886, Antoinette Faure tinanong ang kanyang 15-taon gulang na kaibigan Marcel Proust upang makumpleto ang isang entry sa kanyang...

»»»

12 creative prompts and quotes para sa pagkonekta sa iyong sarili

"Pagkamalikhain ay isang proseso, at sa tuwing lumilikha ka, ikaw alisan ng takip ng isang maliit na bit higit pa sa iyong sarili,"...

»»»

15 malikhaing paraan upang makalipas ng linggo

Pagkamalikhain ay malakas na para sa ating lahat. Maaari naming channel ang aming sakit sa penning isang tula, pagkanta ng isang kanta...

»»»

10 mga tip para sa pagtatakda ng mga hangganan sa online

Mga Pahina: 1 2All Magandang hangganan ay mahalaga para sa malusog na relasyon, ngunit pagdating sa aming online na mga buhay, kami ay...

»»»

10 mga paraan upang madagdagan ang marital intimacy

Ang ilang upo sa harap ko ay maaaring bahagya tumingin sa bawat isa. Therapy, sinabi niya sa akin, ay ang kanyang huling-sangkahan...

»»»

12 simpleng gawain na maaari mong gawin upang simulan ang pagtatayo ng sarili sa ngayon

Pagpapahalaga sa sarili ay isang popular na paksa mga araw na ito, na may mas pagiging magulang mga gabay na naghihikayat sa mga...

»»»

15 karaniwang mekanismo ng pagtatanggol

Mga Pahina: 1 2All Sa ilang mga lugar ng sikolohiya (lalo na sa psychodynamic theory), psychologists makipag-usap tungkol sa...

»»»

5 mga problema sa komunikasyon at mga payo para sa mag-asawa

Communication ay ang bedrock ng relasyon. Ngunit kapag ang dalawang tao na may iba't ibang mga background, mga pananaw at alalahanin...

»»»

6 na palatandaan na ang lunes umaga blues ay maaaring isang emosyonal na alarma

Basahin iba't-ibang website tungkol sa kung paano upang labanan ang "Monday Blues" at makikita mo ang medyo magkano ang parehong payo...

»»»

10 tanyag na tao quote sa pagiging simple, lakas, at pag-asa sa sarili

Happy Monday, mga mambabasa!Paano ay ang iyong 2017 pagpapagamot mo sa ngayon? Sigurado ka bumalik sa trabaho o paaralan? Sigurado ka...

»»»

10 bagay na gagawin ko upang mapabuti ang aking sariling kalusugan sa isip

Ako ay nagkaroon ng isang magulong taon, at dahil dito: aking pinatingnan sa aking sariling kaisipan kalusugan slide lubos ng kaunti...

»»»

Tinatawag ng Justin Bieber ang mga parangal na ginto sa maalalahanin na post

Justin Bieber ay isa lamang sa 12 taong gulang kapag siya ay nagkamit katanyagan at, sa mga nakaraang taon na sinundan, ang mundo ay...

»»»

Sinabi ng ama na ang heath ledger ay sanhi ng kanyang sariling kamatayan

Nang mamatay si Heath Ledger noong 2008, ito ay bilang bagaman lahat ng tao ay nasa isang estado ng pagkabigla. Isang batang, tumataas...

»»»

15 tanyag na tao quote para sa pag-ibig, pagtawa, at buhay

Ang huli mananaysay at mamamahayag Hendrik Willem van Loon isang beses sinabi, "Sa isang lugar sa mundo doon ay isang kasabihan para...

»»»

20 kuwento ng mga musikero na nagtataguyod ng pag-asa, kaligayahan, at kabutihan

Ilang linggo na ang nakakaraan, tinanong ko sa iyo tungkol sa iyong paboritong happy kanta.(Kung napalampas mo ito, huwag mag atubili...

»»»